Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Влияние двигательной активности на здоровье человека. Выполнили работу
Содержание
- 1. Влияние двигательной активности на здоровье человека. Выполнили работу
- 2. Слайд 2
- 3. Двигательная
- 4. Виды двигательной активности.
- 5. Основные виды ходьбыОбычная ходьба.
- 6. Слайд 6
- 7. Основные виды бега.1.Бег трусцой.2.Бег в среднем темпе.3.Бег
- 8. Слайд 8
- 9. Основные виды танцев .1.Спортивно-Бальные танцы.2.Балет.3.Народные танцы.4.Уличные танцы.
- 10. 4.
- 11. Слайд 11
- 12. Основные виды фитнеса.1.Бодафлекс.2.воркаут.3.Стретчинг.4.Йога.5.Пилатес.6.Калланетика.7.Шейтинг.8.Аэробика.9.Аквоаэробика.10.Кроссфит.11.Пауэрлифтинг.12.Бодибилдинг.
- 13. 6.
- 14. Основные виды плавания.1.Спортивное.2.Прикладное.3.Синхронное.4.Игровое.5.Оздоровительное.6.Подводное.7.Прыжки в воду.
- 15. Основные стили плавания.1.Брасс.2.Кроль.3.На спине.4.Баттерфляй.5.Вольный стиль.
- 16. Влияние видов двигательной активности на здоровье человека.Ходьба.
- 17. Бег и легкие пробежки.
- 18. Танцы.
- 19. Езда на велосипеде.
- 20. Фитнес и групповые занятия.
- 21. Плавание.
- 22. Вывод :Благодаря иследованию выявили не опасные для
- 23. Скачать презентанцию
Задачи и цели проекта.1.Узнать что такое двигательная активность?2.Узнать какие виды двигательной активности существуют?3.Узнать как виды двигательной
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1Влияние двигательной активности на здоровье человека.
Выполнили работу :
Василенко Александра,
Соколова Екатерина,
Курникова
Снежана.
Слайд 2
Задачи и цели проекта.
1.Узнать что
такое двигательная активность?2.Узнать какие виды двигательной активности существуют?
3.Узнать как виды двигательной активности влияют на здоровье челове?
4.Выяснить какие виды не сильно травмоопасны и не несут сильного вреда для здоровья?
Слайд 3 Двигательная активность.
Движение — это
жизнь. Движения помогают нам сжечь лишние калории, избавиться от лишних
килограммов, улучшить настроение, почувствовать себя живым.
Слайд 4 Виды двигательной активности.
1. Ходьба и
её виды.Ходьба — это отличный способ двигательной активности. Можно начать именно с неё. Мы мало ходим пешком, машины, общественный транспорт забрали у нас радость движения.
Слайд 5Основные виды ходьбы
Обычная ходьба.
Широким шагом.
На носках.
На
пятках.
В полуприседе.
В приседе.
С закрытыми глазами.
Приставным шагом.
Спиной вперед и т.д.
Слайд 6 2.
Бег и его виды.
Пробежки — великолепный вид движений, отличный метод
повысить свою выносливость и сжечь лишний жир. Видов беговой нагрузки несколько. В зависимости от вида бега и манеры, будут разные результаты.
Слайд 7Основные виды бега.
1.Бег трусцой.
2.Бег в среднем темпе.
3.Бег в быстром темпе.
4.Бег
в переменном темпе.
5.Бег с высоким поднятием колен.
6.Бег с захлёстом голени.
7.Бег
широким шагом.
Слайд 8 3. Танцы и
их виды.
Очень эффективное средство от лишнего веса. Много
движений, большой расход энергии. Танцевать и полезно и приятно.
Слайд 10 4. Езда на велосипеде.
Например,
в Великобритании многие предпочитают передвигаться на велосипеде, а не на
машине. Экономия бензина и много положительных эмоций даёт езда на велосипеде.
Слайд 11 5. Фитнес и его
виды.
Во многих городах открываются оздоровительные клубы. Сейчас это очень популярно!
Чем бы вы ни занимались: фитнесом, йогой, стретчингом, тренировки в группе очень подстёгивают мотивацию и очень интересны.
Слайд 12Основные виды фитнеса.
1.Бодафлекс.
2.воркаут.
3.Стретчинг.
4.Йога.
5.Пилатес.
6.Калланетика.
7.Шейтинг.
8.Аэробика.
9.Аквоаэробика.
10.Кроссфит.
11.Пауэрлифтинг.
12.Бодибилдинг.
Слайд 13 6. Плавание и его виды.
Плавание
– это здорово! Уметь плавать необходимый жизненный навык. Море удовольствия
и подтянутая фигура вам обеспечены, если вы будите плавать! Открытые водоёмы и бассейны, везде нас окружает вода. Вода жизненно необходима человеку.
Слайд 14Основные виды плавания.
1.Спортивное.
2.Прикладное.
3.Синхронное.
4.Игровое.
5.Оздоровительное.
6.Подводное.
7.Прыжки в воду.
Слайд 22Вывод :Благодаря иследованию выявили не опасные для здоровья человека виды
активности это ходьба и плавание , а самые опасные виды
двигательной активности при не правильном распределение нагрузок на тело оказались бег ,танцы ,фитнес и езда на велосипеде. Также эти виды двигательной активности являются самыми травмоопасными.
