Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Забавная гимнастика
Содержание
- 1. Забавная гимнастика
- 2. Факторы для поддержания хорошей физической формы
- 3. Правильное питаниеПитание должно быть сбалансированным: включать в
- 4. ОтдыхАктивный отдых с максимальным пребыванием на свежем воздухеПолноценный сонСвободная деятельность по выбору
- 5. ВодаРегулирует температуру телаСохраняет бодрость и вниманиеСохраняет активность
- 6. Физические упражненияБег или быстрая ходьба улучшают работу
- 7. Назовите факторы, которые помогают сохранить здоровье?
- 8. Скачать презентанцию
Факторы для поддержания хорошей физической формы
Слайды и текст этой презентации
Слайд 4Отдых
Активный отдых с максимальным пребыванием на свежем воздухе
Полноценный сон
Свободная деятельность
по выбору
Слайд 5Вода
Регулирует температуру тела
Сохраняет бодрость и внимание
Сохраняет активность мышц
Помогает телу поглощать
питательные вещества
Поддерживает гибкость суставов
Помогает перевести пищу в энергию
Защищает жизненно важные
органыПомогает избавиться организму от шлаков
Вода составляет:
80% мозга
83% крови
22% костей
75% мускул
У школьников, которые пьют воду в течение учебного дня, повышается успеваемость
Слайд 6Физические упражнения
Бег или быстрая ходьба улучшают работу сердца
Суставная гимнастика, растяжка
сохраняют движение суставов и повышают гибкость тела
Силовая тренировка укрепляет мышцы,
кости оберегает от получения травм
