Разделы презентаций


ЗАКАЛИВАНИЕ (для начальных классов)

План1. Для чего необходимо закаливание. Слайд № 32. Как действует закаливание. Слайд № 43. Средства закаливания. Слайд № 54. Правила закаливания. Слайд № 6-105. Условия проведения закаливающих процедур. Слайд № 11

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1ЗАКАЛИВАНИЕ (для начальных классов)

ЗАКАЛИВАНИЕ (для начальных классов)

Слайд 2План
1. Для чего необходимо закаливание. Слайд № 3
2. Как действует

закаливание. Слайд № 4
3. Средства закаливания. Слайд № 5
4. Правила

закаливания. Слайд № 6-10
5. Условия проведения закаливающих процедур. Слайд № 11
План1. Для чего необходимо закаливание. Слайд № 32. Как действует закаливание. Слайд № 43. Средства закаливания. Слайд

Слайд 3Если хочешь, чтобы твой организм был крепким и мог сопротивляться

любым болезням – закаливайся!
Если хочешь, чтобы твой организм был крепким

и мог сопротивляться любым болезням – закаливайся!
Если хочешь, чтобы твой организм был крепким и мог сопротивляться любым болезням – закаливайся!Если хочешь, чтобы твой

Слайд 4Как действует закаливание?
Весь организм человека пронизывают кровеносные сосуды. Они работают

в теле, как батареи системы отопления в доме. На холоде

сосуды расширяются и прокачивают больше теплой крови через поверхность тела.
Становиться теплее. На жаре они сужаются, чтобы кровь не перегрелась от этой поверхности и не перегрела внутренние органы
Поэтому так важно научить кровеносные сосуды быстро сжиматься к смене тепла и холода.
Тогда организм сможет
дать отпор микробам,
вызывающим простуду
и другие инфекционные
заболевания.

Как действует закаливание?Весь организм человека пронизывают кровеносные сосуды. Они работают в теле, как батареи системы отопления в

Слайд 5Человек с давних пор пользуется солнцем, свежим воздухом и водой

для укрепления своего здоровья. Под их действием улучшается деятельность нервной

системы, сердца, сосудов, легких, вырабатывается иммунитет к простудным заболеваниям
Человек с давних пор пользуется солнцем, свежим воздухом и водой для укрепления своего здоровья. Под их действием

Слайд 6Правила закаливания
Начиная закаливание в теплую погоду, когда можно одновременно принимать

воздушные и солнечные ванны. Это время отдыха, игры, прогулок (пеших

и на велосипеде). Водные процедуры начинай во время купания в реке, озере;
Правила закаливанияНачиная закаливание в теплую погоду, когда можно одновременно принимать воздушные и солнечные ванны. Это время отдыха,

Слайд 7Ходи босиком по лесной тропинке, песку, мягкой траве, гальке;
Продолжительность

закаливающих процедур вначале должна быть небольшой, а температура воздуха и

воды соответствовать рекомендуемым
(таблица 1);
Температуру воды для обливания, обтирания, душа и ножных ванн надо снижать постепенно каждые три дня на 1-2ºС;
Ходи босиком по лесной тропинке, песку, мягкой траве, гальке; Продолжительность закаливающих процедур вначале должна быть небольшой, а

Слайд 8После водных процедур разотри тело сухим полотенцем до легкого покраснения;
Если

начал закаляться, то делай это каждый день! Если пропустил 1-2

недели, то надо начинать все сначала;
Выполняй закаливающие процедуры только будучи здоровым!

После водных процедур разотри тело сухим полотенцем до легкого покраснения;Если начал закаляться, то делай это каждый день!

Слайд 9Чтобы предохранить себя во время закаливающих процедур от перегревания или

переохлаждения, следует также соблюдать несколько несложных, но важных правил:
немедленно прекращай

закаливающие процедуры при ухудшении самочувствия (вялость, сердцебиение);
не оставайся под прямыми солнечными лучами в первые жаркие дни более 10 минут.
Чтобы предохранить себя во время закаливающих процедур от перегревания или переохлаждения, следует также соблюдать несколько несложных, но

Слайд 10Надевай на голову легкую шапочку из светлой ткани;
Быстро смени верхнюю

одежду, чулки, носки и обувь, если они намокли в холодную

погоду;
Закаливающую процедуру необходимо немедленно прекратить, если появился озноб, дрожь (во время купания).
Надевай на голову легкую шапочку из светлой ткани;Быстро смени верхнюю одежду, чулки, носки и обувь, если они

Слайд 11Условия проведения закаливающих процедур (таблица 1)

Условия проведения закаливающих процедур (таблица 1)

Слайд 12Спасибо за внимание

Спасибо за внимание

Слайд 13Список литературы
Текст
Лях В.И. Мой друг – физкультура. 1-4 классы. –

М.: Просвещение, 2001.
Попова В.В. Физкультура в начальной школе: учебное пособие

для учащихся начальной школы. – Ростов н/Д: Феникс, 2005.
Картинки
Слайд № 1 – Расказчиков Д.Н. Основы здорового образа жизни. Школа № 5. г. Лесосибирск.
Слайд № 2 – Ветлугин А.И. Современные олимпийский игры, их символика. Черниговская школа.
Слайд № 3 - www.uppps.ru http://www.uppps.ru/forum/14-4195-1
Слайд № 4, 6, 7, 8, 9, 10 - Лях В.И. Мой друг – физкультура. 1-4 классы. – М.: Просвещение, 2001.
Слайд № 5 – Журавлева С.В. Фестиваль авторской песни. г. Магнитогорск
Слайд № 7 - www.posternazakaz.ru/shop/7698b957-13c9bfed463b0d5d55dc75bd/
Слайд № 12 – Соловьева Е.Е. Здоровый образ жизни. г. Магнитогорск

Список литературыТекстЛях В.И. Мой друг – физкультура. 1-4 классы. – М.: Просвещение, 2001.Попова В.В. Физкультура в начальной

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика