Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения и привычек каждого

каждого отдельного человека, обеспечивающая ему необходимый уровень жизнедеятельности и здоровое

долголетие. В основе здорового образа жизни лежат как биологические и социальные принципы

алкоголизм, наркотики);
рациональное питание;
оптимальный двигательный режим;
закаливание организма;
личная гигиена;
положительные эмоции.

свои поступки и поступки сверстников.

в спартакиадах и соревнованиях, знакомство с малоизвестными видами спорта;
Встречи со

спортсменами. Рассказы об истории Олимпийского и спортивного движения.

оздоровлению детей.

водные процедуры, полоскание горла и рта, обливание ног);
Лечебная физкультура и

тифлоритмика;
Укрепляющая фитотерапия;
Контроль часто болеющих детей;
Дыхательные гимнастики;
Массаж – лечебный, профилактический, точечный.
Отбор детей в оздоровительные группы;
Профилактические прививки;
Ионизация воздуха при помощи люстры Чижевского;
Профилактика близорукости и других зрительных патологий у детей – гимнастика для глаз;
Соблюдение мероприятий по улучшению адаптационного периода у первоклассников;
Строгое соблюдение норм Санпина;
Летняя оздоровительная компания (под девизом: “Если праздник, то спортивный; если отдых, то активный”);
Группа здоровья для самих сотрудников ОУ и родителей воспитанников и обучающихся;
Витаминизация.

витаминотерапия
Функциональная музыка
Проветривание
и влажная уборка
помещений
Чередование занятий
с

высокой и низкой
двигательной активностью

игры
“тропа здоровья”
своевременное развитие
основ двигательных навыков

выход на природу
экскурсии

основ здоровья, ЗОЖ;
знание основ проектирования и моделирования здоровьесберегающих технологий в

учебных программах и мероприятиях;
способность к выработке индивидуального стиля педагогической деятельности;
забота о здоровье самого педагога.

не только идеальным эталоном, но и практически достижимой нормой детского

развития.
Здоровый ребёнок и педагог рассматривается в качестве целостного телесно-духовного организма.

социальная и психологическая гармония человека. А также доброжелательные отношения с

людьми, природой, наконец, самим собой.
Так будьте здоровы и всегда помните слова Сократа:
“Здоровье не всё, но всё без здоровья – ничто”.

уровню “двигательной зрелости” детей и способствуют развитию у детей физических

данных в соответствии с возрастом и способностями;
— углубляют взаимосвязь родителей и детей;
— предоставляют возможность позаниматься физкультурой за короткий отрезок времени не только ребенку, но и взрослому. Родители показывают то или иное упражнение и выполняют большинство из них вместе с ребенком;
— позволяют с пользой проводить то свободное время, которое отец или мать посвящают ребенку, служат взаимообогащению, способствуют всестороннему развитию ребенка.