любого человека. Иногда в семье культуру здорового образа жизни родители
воспитывают у детей уже с дошкольного возраста. Детские сады, школы и СМИ сегодня активно занимаются пропагандой ЗОЖ и составляющих его элементов.Современная жизнь требует от человека больших вложений своего труда, времени и здоровья. Положение ухудшается плохой экологией, сидячими условиями труда и некачественными продуктами. Несмотря на то, что современная медицина достигла существенных успехов в лечении многих заболеваний, она часто оказывается бессильна в случаях, когда организм человека уже не способен бороться с недугом даже с помощью лекарств и медицинских мероприятий. Для этого необходимо и выполнять специальные правила и приемы, которые представляют основу здорового образа жизни человека.