Разделы презентаций


Здоровый образ жизни и его составляющие

План1) Ведение2) Режим дня3) Здоровье человека4) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека 5) Рациональное питание и его значение для

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Учитель физической культуры Лесогорская СШ
Мосалев Сергей Иванович
Презентация на тему «Здоровый

образ жизни и его составляющие».

Учитель физической культуры Лесогорская СШМосалев Сергей ИвановичПрезентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие».

Слайд 2

План
1) Ведение
2) Режим дня
3) Здоровье человека
4) Факторы, оказывающие

влияние на здоровье человека 5) Рациональное питание и его значение для здоровья
6) Влияние двигательной активности на здоровье человека
7) Закаливание организма
8) Правила и средства личной гигиены
9) Заключение

План1) Ведение2) Режим дня3) Здоровье

Слайд 31) Введение
Здоровый образ жизни — это индивидуальная система

поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в

реальной окружающей среде и активное долголетие.
Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.

1) Введение  Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и

Слайд 4 Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени,

частично вынужденного, связанного с общественно необходимой деятельностью, частично по индивидуальному

плану.
Так, например, режим дня школьника определен учебным планом занятий в школе, режим военнослужащего — распорядком дня, утвержденным командиром воинской части, режим работающего человека — началом и концом рабочего дня.
Таким образом, режим — это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.

2) Режим дня

Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, частично вынужденного, связанного с общественно необходимой деятельностью,

Слайд 53) Здоровье человека
Здоровье – это состояние полного духовного,

физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и

физических дефектов.
Здоровье – это непременное условие благополучия человека и его счастья.
3) Здоровье человека  Здоровье – это состояние полного духовного, физического и социального благополучия, а не только

Слайд 64) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека
А) Наследственность (≈ 20%);
Б)

Влияние окружающей среды в местах проживания (≈ 20%);
В) Влияние медицинского

обслуживания на здоровье человека (≈ 10%);
Г) Влияние образа жизни человека на его здоровье (≈ 50%).
4) Факторы, оказывающие влияние на здоровье человекаА) Наследственность (≈ 20%);Б) Влияние окружающей среды в местах проживания (≈

Слайд 75) Рациональное питание и его значение для здоровья
Рациональное

питание - это питание человека, которое учитывает его физиологические потребности

в энергетической ценности, полезных питательных веществах (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, микроэлементы, другие полезные вещества) основываясь на данных о возрасте, заболеваниях, физической активности, занятости, окружающей среде.
5) Рациональное питание и его значение для здоровья  Рациональное питание - это питание человека, которое учитывает

Слайд 8 Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает

энергии и сколько он ее расходует и как гармонично при

этом работают все его органы, обеспечивая необходимый уровень жизнедеятельности.
Для того чтобы питание отвечало требованиям здорового образа жизни, оно должно обеспечивать организм всеми необходимыми пищевыми элементами в необходимом количестве и нужном сочетании.
Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и сколько он ее расходует и

Слайд 9 6) Влияние двигательной активности на здоровье человека

Двигательная активность — это любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую

физическую форму, улучшать самочувствие, обеспечивать прилив энергии, дающей дополнительный стимул жизни.
Физическая культура оказывает важное воздействие на умение человека приспосабливаться к внезапным и сильным функциональным колебаниям.

6) Влияние двигательной активности на здоровье человека  Двигательная активность — это любая мышечная активность,

Слайд 107) Закаливание организма
Закаливание — это повышение устойчивости организма

к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды (например, низкой или

высокой температуры) путем систематического воздействия на организм этих факторов.
В основе закаливания лежит способность организма человека приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды.

7) Закаливание организма  Закаливание — это повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды

Слайд 11 8) Правила и средства личной гигиены

8) Правила и средства личной гигиены

Слайд 12 9) Заключение
Главное в здоровом образе жизни —

это активное творение здоровья, включая все его компоненты.

9) Заключение  Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровья, включая все его

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика