Как ты питаешься 1 класс

-


Человек на свет родился.
Встал на ножки и пошёл.

С ветром, солнцем подружился,
Чтоб дышалось хорошо.

делал он зарядку,
Душ холодный принимал.

ведь чистил зубы пастой,
Чистил зубы хорошо.

мяч играл.
Набирал для жизни силы,
И

не ныл и не хворал.

получал.
Спать ложился в 9.30
Очень быстро засыпал.

дня, о правилах гигиены. Всё это необходимо для того, чтобы

быть здоровым, успешно получать знания, дарить радость своим родителям и учителю.

- кладовая здоровья»

ухудшилось здоровье. Болит голова, в глазах звездочки, тело вялое ,живот

болит. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на обед. Меню : торт с лимонадом, чипсы, варенье, Пепси колу и чупа- чупсы . Это моя любимая еда, наверное я скоро поправлюсь и буду здоров!
Ваш Карлсон.

Верно, ли составил Карлсон меню? Какие он допустил ошибки??? Поможем ему???

ешь котлеты, хоть целый месяц.
3. В твоём рационе должно

быть как можно больше булочек и сладостей.
4. Мучного и сладкого надо есть поменьше.
5. Не надо есть много жаренного . копчёного, солёного, острого.
6.Нужно стараться есть в одно и тоже время простую, свежеприготовленную пищу.
7. Кушать надо тогда, когда проголодался.
8.Утром перед школой лучше поспи подольше. Ничего, что позавтракать не успел, зато выспался.
9. Утром перед школой надо обязательно завтракать.
10. Перед сном покушай плотно.
11. Ужинать надо не позже, чем за 2 часа до сна.