Профилактика болезней и травм у детей дошкольного возраста

2017 г.
Профилактика болезней и травм у
детей дошкольного возраста
Муниципальное бюджетное

дошкольное образовательное учреждение
центр развития ребенка - детский сад № 38 «Журавушка»

должны быть регулярными, постоянными, иначе однодневное закаливание или прогулка один

раз в неделю не принесут желаемого результата.

заболевания (ОРВИ) и разнообразные обострения хронических заболеваний верхних дыхательных путей.

Вирусы – основная причина простудных заболеваний, ОРВИ, и могут осложниться тяжелой инфекцией - гриппом. Простуда вызвана не переохлаждением, а микробами и вирусами. Просто переохлажденный организм имеет сниженный иммунитет, что может способствовать быстрому заболеванию ОРВИ у детей.

закаливание
личная гигиена
народные средства
профилактические

средства
вакцинация

и разнообразного рациона питания детей – правильное соотношение белков, жиров

и углеводов, обогащение рациона витаминами , минеральными солями и микроэлементами. Особое внимание необходимо уделить борьбе с перекармливанием детей углеводистой пищей — это повышает риск заболеваний ОРВИ и протекает в более тяжелой форме.

бактериальным агентам. В режиме ребенка-дошкольника обязательно должен быть дневной отдых

продолжительностью 1-2 часа. Время ночного сна для него должно составлять минимум 10 часов, причем сюда не входит период засыпания и перерывы во сне. Ложиться и вставать ребенок должен в одно и то же время. Нельзя компенсировать позднее отправление ко сну утренним сном. 

любую погоду (дождь, снег, ветер, туман) частые прогулки принесут лишь

пользу.

у детей. И прежде всего — ребёнка надо закалять: обтирание

сырым прохладным полотенцем, обливание водой, плавание в бассейне.
Плавание - одно из эффективных средств закаливания ребенка, способствующее формированию стойких гигиенических навыков. Купание и плавание повышают сопротивление воздействию температурных колебаний, повышают иммунитет к простудным заболеваниям.
Это поднимет тонус и развитие мышц ребенка, улучшит работу сердечно-сосудистой системы и прекрасно усилит иммунитет.

Закаливание

необходимо приучить ребенка часто мыть руки, 2-3 раза промывать нос

соленой водой, полоскать рот , избегать контактов с больными людьми – это приведет к сокращению числа простуд.

настой шиповника, чай с лимоном, медом, травами (малина, эвкалипт. шалфей),

чеснок, лук, квашенная капуста — помогут в борьбе с вирусами и микробами. Ингаляции – чеснок или лук мелко нарезают и помещают в пластиковый контейнер из –под «Киндер-сюрприза, предварительно проделав дырочки), и подвешивают на шею ребенка как кулончик. Мелко нарезанный чеснок и лук в нескольких блюдечках расставляют по комнате – фитонциды, выделяемые чесноком и луком, способствуют выработке интерферона в носоглотке ребенка и это защищает клетки от вирусов.

Аскорбиновой кислоты 1-2 раза в день отлично повысит иммунитет

у детей. Для профилактики простудных заболеваний у детей и их лечения следует использовать рекомендованные современной медициной такие гомеопатические средства, как кагоцел, анаферон, афлубин, арбидол, виферон и пр. Они созданы на основе интерферона и обладают противовирусным эффектом.

Вакцинацию можно проводить только здоровому ребенку, минимум через две недели

после выздоровления.

проблем нашего общества. Травмы причиняют детям физические и моральные страдания,

требуют лечения (нередко в стационаре), заставляют отказываться от привычного распорядка жизни, уменьшать двигательную активность. Последствия травм часто становятся причиной серьезных нарушений здоровья и инвалидности.
Вместе с тем, опыт показывает, что большинства детских травм можно избежать при соблюдении простых правил безопасности. В первую очередь, родители не должны забывать, что дети требуют особого внимания: они очень подвижны, активны, любознательны, часто недооценивают степень опасности и переоценивают собственные возможности.

под ненавязчивым присмотром взрослых.
•Беседы с ребенком о возможности травм и

способах их предупреждения. При этом информация должна преподноситься не в форме запретов и требований («Нельзя!», «Не трогай!»), а в форме доступного объяснения («если прикоснуться к горячему утюгу, будет ожог – кожа покраснеет, может появиться пузырь — это очень больно и очень мешает; поэтому надо быть особенно осторожным с горячими предметами»). Также важно следить за своими словами, не давать детям отрицательных установок; «упадешь!» «ударишься!». Чтобы этого не произошло, гораздо лучше сказать: «Смотри под ноги», «Будь внимателен!»

стекла должны быть устроены или защищены так, чтобы ребенок не

смог разбить стекло при прямом ударе, при сильном открывании или закрывании.
Дошкольников нужно постепенно знакомить с правилами обращения с электроприборами. Ребенок должен видеть, что родители всегда соблюдают технику безопасности, включают и выключают приборы только сухими руками, аккуратны при обращении с электрическими розетками
Шкафы, полки и прочая мебель должны быть прочно закреплены (частая причина травм – опрокидывание шкафа при открывании дверцы). Статуэтки вазы, стеклянную посуду следует устанавливать так, чтобы ребенок во время игры не мог их случайно уронить.

пользоваться столовыми приборами, знал, что выходить из-за стола во время

еды не только некультурно, но и опасно (пища может «попасть не в то горло»). Во время еды недопустимы шалости и игры!
Все лекарственные препараты, средства бытовой химии, столовый уксус, шампуни, декоративная косметика и т.п. Все эти средства не должны быть доступны ребенку.

ребенка без присмотра взрослых.
Ребенок должен усвоить правила поведения на

качелях (держаться обеими руками, сидеть в центре сидения, не пытаться слезть или, тем более, спрыгнуть, до полной остановки), на горке (не съезжать с горки вниз головой, следить за движениями других детей).