Слайд 5
ТРАВИТЬ СЕБЯ ИЛИ БЕРЕЧЬ,
БОЛЕТЬ ИЛИ ЖИТЬ ТРЕЗВО -
ВЫБОР ЗА ТОБОЙ!
ТЫ ВПРАВЕ САМ РЕШАТЬ,
ЧТО ДЕЛАТЬ, А ЧТО
НЕТ,
НО И ВПРАВЕ ЗНАТЬ ПРАВДУ.
НАШЕ ДЕЛО - ПРОИНФОРМИРОВАТЬ ТЕБЯ.
Слайд 6Запомните:
Кто курит табак – тот сам себе враг.
Табак уму не
товарищ.
Курильщик – сам себе могильщик.
Слайд 8Потянешься за водкой –
будет жизнь короткой
бедность
раздор
болезнь
потерю репутации
позор
ослабление умственной активности.
Пьянство ведет за собой 6 зол:
Слайд 9Для сохранения здоровья необходимо рациональное питание
Слайд 10
«Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны,
и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то
они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом»
Л.Н. Толстой
Слайд 11Принципы рационального питания
Строго соблюдать
ритм приема пищи.
Пищу надо есть с вниманием и удовольствием,
не спеша прожевывать и почувствовать вкус.
Слайд 12Отучайтесь насыщаться пищей до предела
Слайд 13Благотворное влияние оказывают на пищеварение оформление блюд, сервировка стола
Слайд 14Употребляйте в пищу сырые растительные продукты
Слайд 15Сохранению и укреплению здоровья человека способствуют высокая двигательная активность и
достаточная физическая нагрузка
Слайд 18Способов закаливания много
Очень простой и эффективный способ закаливания –
это хождение босиком.
Слайд 19
Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные
процедуры оказывают влияние на весь организм человека.
Много
радости приносит купание
Слайд 20Эмоциональная сфера человека
Солнечный свет,
лунные
блики,
шум дождя,
обращенное к вам
слово,
чья-то мимолетная улыбка –
все находит отзвук в нашем
сознании.
Слайд 21Хороший человек прежде всего видит в людях хорошее, а плохой
- только плохое
«Каждый ваш поступок, каждое ваше желание
отражается на людях…
Проверяйте свои поступки сознанием…
Делайте так, чтобы людям, которые вас окружают, было хорошо.»
Василий Александрович Сухомлинский.
Слайд 22
Заботиться о своём здоровье люди обычно начинают только после того,
как недуг даст о себе знать.
А ведь можно предотвратить
заболевания намного раньше только подумав о себе и своих близких.