Разделы презентаций


Стресс, как фактор затруднения коммуникации презентация, доклад

Содержание

ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ: > Выполнила: студентка 2 курса экономико-правового факультета Авагян Б. А. Проверила:

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1


Слайд 2ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ:

>>

Выполнила:
студентка

2 курса
экономико-правового
факультета
Авагян Б. А.
Проверила:
Гурьянова Галина Витальевна
ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ:   >     Выполнила:   студентка 2 курса

Слайд 3СТРЕСС
Стресс- это психологическое напряжение, возникающее, при воздействии внутренних или внешниз

раздражений.








Сам этот термин - "стресс" - стал для людей уже

обыденным словом, в которое вкладывается представление об изменениях поведения и целая гамма чувств и переживаний, возникающих в сложных ситуациях или при повышенной опасности, которые стали неотъемлемой частью современного образа жизни.










СТРЕСССтресс- это психологическое напряжение, возникающее, при воздействии внутренних или внешниз раздражений.Сам этот термин -

Слайд 4СИМПТОМЫ СТРЕССА

СИМПТОМЫ СТРЕССА

Слайд 5Физиологические симптомы
Различные виды боли
Бессоница
Сексуальные растройства
Отсутствующий и повышенный аппетит
Повышенная утомляемость


Физиологические симптомыРазличные виды болиБессоницаСексуальные растройстваОтсутствующий и повышенный аппетитПовышенная утомляемость

Слайд 6Нарушение общения, коммуникации
Повышенная конфликтность( как внешняя так и внутренняя)
Возникновение депрессий
Социально-психологические

симптомы

Нарушение общения, коммуникацииПовышенная конфликтность( как внешняя так и внутренняя)Возникновение депрессийСоциально-психологические симптомы

Слайд 7Психологические симптомы
Рассеянное внимание
Нарушение памяти
Нарушение мышления
Нарушение речи
Нарушение восприятия
Нарушение ощущения
Нарушение воображения
Травмированность эмоциональной

сферы

Психологические симптомыРассеянное вниманиеНарушение памятиНарушение мышленияНарушение речиНарушение восприятияНарушение ощущенияНарушение воображенияТравмированность эмоциональной сферы

Слайд 8ВИДЫ СТРЕССА

ВИДЫ СТРЕССА

Слайд 9 В зависимости от силы напряжения
Легкий стресс

– это стресс, сила напряжения которого не превышает адаптивной возможности

человека.
Дистресс( хронический стресс, сильный стресс) – это стресс, к силе напряжения которого быстро, а порой и всю жизнь человек адаптироваться не может. Причины дистресса:
потери: человека, материальная потеря, здоровья, глубинная психологическая травма, Родины и родины(эмиграция и миграция)
катастрофы: техногенные, стихийные, военные, экономические, политические, социальные.


В зависимости от природы

Физиологический стресс – возникает в результате действия физиологических факторов(страх – врожденный и приобретенный)
Психологический стресс
Время (дефицит или переизбыток)
информация (дефицит или переизбыток)
Социальный стресс – проблема не одного человека, а всего общества. Это вид самый опасный, так как с ним нельзя справляться самостоятельно. Факторы, вызывающие социальный стресс:
одиночество: физическое психологическое(внутреннее переживание непонимания со стороны окружающих)
отсутствие социальной защищенности и уверенности в завтрашнем дне.
невозможность в полной мере реализовать себя как личность.

В зависимости от силы    напряженияЛегкий стресс – это стресс, сила напряжения которого не

Слайд 10МЕТОДЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ НАЛИЧИЯ СТРЕССА

МЕТОДЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ НАЛИЧИЯ СТРЕССА

Слайд 12МЕТОДЫ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ

МЕТОДЫ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ

Слайд 13ВОДА
Баня – снимает стресс и формирует стрессоустойчивость

Бассейн – по рекомендациям

– 3 раза в неделю

Ванная, душ(если дома)

На работе – кисти

рук под прохладную воду на 2-3 минуты, можно смочить виски, локтевые сгибы, побрызгать водой на лицо.

ВОДАБаня – снимает стресс и формирует стрессоустойчивостьБассейн – по рекомендациям – 3 раза в неделюВанная, душ(если дома)На

Слайд 14МУЗЫКА
Классическая

Любимая

Петь самому

МУЗЫКАКлассическаяЛюбимаяПеть самому

Слайд 15ПРИРОДА
Домашние животные

Прогулки в лес или в лесопарковую зону

ПРИРОДАДомашние животныеПрогулки в лес или в лесопарковую зону

Слайд 16ФИЗИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Утренняя зарядка

Занятия физической культурой

Любимая домашняя работа

Любимая профессиональная деятельность

или работа

ФИЗИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬУтренняя зарядка Занятия физической культуройЛюбимая домашняя работаЛюбимая профессиональная деятельность или работа

Слайд 17СОН
Режим сна – вставать и ложиться в одно и

тоже время

Перед сном – теплый душ, хорошая музыка или чтение

Засыпать на спине
СОН Режим сна – вставать и ложиться в одно и тоже времяПеред сном – теплый душ, хорошая

Слайд 18ЮМОР

ЮМОР

Слайд 19РЕЛАКСАЦИЯ
Это специальные упражнения для снятия стресса.

РЕЛАКСАЦИЯЭто специальные упражнения для снятия стресса.

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика