Слайд 1Работа учащихся
10 класса
Шадрина А. и Юферева А.,
2009 г.
Вредные факторы
при работе
за компьютером
Слайд 2Вредные факторы
сидячее положение в течение длительного времени;
воздействие электромагнитного излучения
монитора;
утомление глаз, нагрузка на зрение;
перегрузка суставов кистей;
стресс
при потере информации.
Слайд 3Сидячее положение
Казалось бы, за компьютером человек сидит
в расслабленной позе,
однако она является
для организма вынужденной и неприятной: напряжены шея,
мышцы головы, руки и плечи, отсюда излишняя нагрузка на позвоночник, остеохондроз, а у детей - сколиоз. У тех, кто много сидит, между сиденьем стула и телом образуется своего рода тепловой компресс, что ведет к застою крови в тазовых органах,
как следствие – простатит как следствие – простатит и геморрой, болезни, лечение которых –процесс длительный и малоприятный .
Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит
к ожирению.
Слайд 4Электромагнитное поле
Современные мониторы стали безопаснее для здоровья, но еще
не полностью. А если на Вашем столе совсем старенький
монитор, лучше держитесь от него подальше.
Слайд 5Воздействие на зрение
Глаза регистрируют самую мелкую вибрацию текста или картинки,
а тем более мерцание экрана. Перегрузка глаз приводит к потере
остроты зрения. Плохо сказываются на зрении неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых Вами программах, неправильное расположение экрана.
Слайд 6 Перегрузка суставов кистей
Нервные окончания подушечек пальцев как бы
разбиваются от постоянных ударов по клавишам, возникают онемение, слабость, в
подушечках бегают мурашки. Это может привести
к повреждению суставного
и связочного аппарата кисти,
а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими.
Слайд 7Стресс при потере информации
Далеко не все пользователи регулярно делают резервные
копии своей информации. А ведь и вирусы
не дремлют, и
винчестеры лучших фирм, бывает, ломаются, и самый опытный программист может иногда нажать не ту кнопку...
В результате такого стресса случались и инфаркты.
Слайд 8
Пыль и грязь: аллергия
и кишечные инфекции.
Пыли и грязи в
компьютере и вокруг него со временем скапливается немало, причем убрать
их зачастую бывает весьма сложно. А где грязь, там
и всяческие микробы, бактерии
и грибки, где пыль, там и пылевые клещи.
Слайд 9Компьютер и беременность
Опасны ли компьютеры
для беременных? Безусловно, некоторое негативное
влияние
на протекание беременности
и развитие плода компьютер оказать может,
но насколько сильное? Единого мнения на этот счет
у врачей еще нет.
Слайд 10Влияние на психику
Тема, на наш взгляд, очень дискуссионная. Игромания, интернет-зависимость
- насколько серьезны эти проблемы? Как сильно влияет компьютер на
психическое здоровье людей? Существуют разные
точки зрения на эти вопросы.
Слайд 11Источники информации
Интернет-ресурсы:
www.klyaksa.net и другие.
Специальная литература.
Помощь учителя Гетюк О. В.
Слайд 12Спасибо за внимание!!!
Работайте на компьютере
и будьте здоровы!!!