Как помочь детям подготовиться к экзаменам

вере в прирожденную  способность личности преодолевать жизненные трудности при поддержке

тех, кого она считает значимыми для себя.
Взрослые имеют немало возможностей, чтобы продемонстрировать ребенку свое удовлетворение от его достижений или усилий. Другой путь – научить подростка справляться с различными задачами, создав у него установку: «Ты сможешь это сделать».

•  Проявлять веру, сочувствие к нему, уверенность в его силах.

• 

Создать дома обстановку дружелюбия и уважения, уметь и хотеть демонстрировать любовь и уважение к ребенку.
•  Будьте одновременно тверды и добры, но не выступайте в роли судьи.

•  Поддерживайте своего ребенка, демонстрируйте, что понимаете его переживания.

мужество и желание сделать следующее:
•  Забыть о прошлых неудачах

ребенка,
•  Помочь ребенку обрести уверенность в том, что он справится с данной задачей,
•  Помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам.

экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль,

что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей,

и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться".

делают хорошо.

Повышайте их уверенность в себе, так как

чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятность допущения ошибок.

Помогите детям распределить темы подготовки по дням.

вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением.

Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.

из домашних не мешал. Можно ввести в интерьер комнаты желтый

и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность.

Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.
Важно, чтобы одиннадцатиклассник обходился без стимуляторов (кофе, крепкого чая), нервная система перед экзаменом и так на взводе.

зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить

смысл и логику материала.
Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он не умеет, покажите ему, как это делается на практике.
Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т.д. (см. школьный сайт)

множество различных сборников тестовых заданий). Большое значение имеет тренаж ребенка

именно по тестированию, ведь эта форма отличается от привычных ему письменных и устных экзаменов.

времени и
уметь его распределять. Тогда у ребенка будет
навык умения концентрироваться

на протяжении
всего тестирования, что
придаст ему спокойствие
и снимет излишнюю
тревожность. Если ребенок
не носит часов, обязательно
дайте ему часы на экзамен.

и как следует выспаться.

глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем

содержатся, это поможет настроиться на работу;
внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во время тестирования - не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и торопятся его вписать);
если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться;
если не смог в течение отведенного времени ответить на вопрос, есть смысл положиться на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.
И помните: самое главное - это снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий.