10 признаков проблем с щитовидной железой

Р.И.
ФГБОУ ВО Тверской ГМУ Минздрава России

шеи. Вырабатывает гормоны тироксин и трийодтиронин, которые участвуют в регуляции

обмена веществ в организме, а также гормон кальцитонин, участвующий в регуляции обмена кальция и фосфора. Для нормального функционирования щитовидной железы необходимо поступление в организм достаточного количества йода.

мышцах. Например, при гипотиреозе нередко проявляются мышечные и суставные боли,

судороги в мышцах, ощущение напряженности, отека.

При гипертиреозе снижается мышечный тонус, появляется постоянная усталость.

железы. Например, при гипотиреозе волосы становятся ломкими, грубыми и сухими.

Еще один признак недостатка гормонов- постоянная сухость кожи, ее утолщение и шелушение

ни специальными средствами, нередко могут быть симптомом гипотиреоза.
Диарея, учащенный мягкий

или жидкий стул и синдром раздраженного кишечника, продолжающиеся длительное время без видимой причины, часто связывают с гипертиреозом.

и его частоты могут быть последствиями нарушения работы щитовидной железы.

Тяжелые,

более частые и болезненные месячные чаще всего наблюдаются при развитии гипотиреоза. Женщины с гипертиреозом обычно замечают, что менструации приходят реже и становятся короче — вплоть до полного их прекращения.

проявления паники, могут быть признаками заболевания щитовидной железы.

При этом

развитие гипотиреоза обычно сопровождается снижением настроения, работоспособности и депрессией, а гипертиреоза — повышением тревожности и паническими атаками.

часов сна могут быть признаками гипотиреоза.

При гипертиреозе, как правило,

развиваются проблемы с засыпанием и ночная бессонница, что тоже приводит к сонливости и снижению работоспособности в течение дня.

нормальное производство может значительно снизить вашу способность сжигать калории, что

заставит вас постоянно набирать вес, в то время как чрезмерная секреция заставит вас быстро терять килограммы.

она регулирует температуру тела.
Если производство гормонов усиливается, метаболизм организма

увеличивается, заставляя человека чувствовать себя горячим и потным.
Если есть недостаток, пациент может страдать от постоянного ощущения холода.

привести к расширению щитовидки и шеи, в том числе, а

также к образованию второго подбородка.

(брадикардия).
Гипертиреоз вызывает ускоренный сердечный ритм (тахикардия).

день употреблять в пищу продукты питания, содержащие большое количество йода

— морскую капусту, рыбу и морепродукты;
Для лучшего усвоения йода в рацион желательно включать хлеб грубого помола, сухофрукты, овощи, зелень, орехи (кроме арахиса) и семечки;
Употребление зеленого чая и отвара шиповника;
Исключение из рациона маринадов, консервированных продуктов, сахара, маргарина.