Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Блогер Аптекарша
Содержание
- 1. Блогер Аптекарша
- 2. Давайте знакомиться!Меня зовут Саша, большинство знает меня
- 3. Мы занимаемся важными и интересными вещами
- 4. Но не всегда…
- 5. Занимаюсь гимнастикой и учу другихВеду два успешных блога
- 6. Как достичь своей цели?
- 7. РесурсыВремяСилыИнформацияЛюди
- 8. Тайм-менеджмент
- 9. Составляйте список дел только если их действительно
- 10. Принцип Паретто20%дел дают 80% результата. 80% дел-20%
- 11. Принцип помидораПосле полного 25-минутного погружения в работу,
- 12. Здоровый сон
- 13. Правила здорового снаПозвольте вырабатываться гормонам сна:Спите в
- 14. Циклы снаСон цикличен(медленный и быстрый) поэтому:Спите количество часов, кратное 1,5Купите умный будильник
- 15. Мои изобретенияСпать по 15-30 минут каждые 4
- 16. Как правильно учить?
- 17. Главные принципы успешного усвоения материала:Желание+пониманиеДозированностьОтсутствие насилия тела и мозгаВосстановлениеНаглядность+ассоциации Повторение
- 18. Начнём с желания и пониманияОтветьте для себя
- 19. Постарайтесь минимально отвлекаться во время обучения и
- 20. Для того, чтобы отправить информацию в долгосрочную
- 21. Составляйте общую схему везде, где это возможно.
- 22. Дозированность, отсутствие насилия над телом и мозгом,
- 23. НаглядностьПостарайтесь создать свои «чертоги разума»
- 24. Пишите правильные конспекты. Не стоит переписывать всё
- 25. АссоциацииЧем более глупой и смешной будет ваша ассоциация, тем лучше она запомнится.
- 26. Повторение (мать сами знаете кого)Лучший способ повторения
- 27. Как успешно сдать устный экзамен?ПозаГолосУверенностьУмение красиво излагать свои мысли
- 28. Что может вам помочь?Витамины, аминокислотыПроветривание комнатыСтимуляторы: кофе, кофеин, элеутерококк, женьшень, родиола, гуаранаПоложительные эмоции
- 29. Запомните! В этом мире не было, нет и никогда не будет справедливости
- 30. На вашем пути будет много препятствий. Иногда будет очень больно падать
- 31. Вы можете найти меня в инстаграме, телеграме и твиттере @alexygoncharova
- 32. Спасибо, что были с нами! vk.com/stoctbystoctby stoctbystoctby100цт
- 33. Скачать презентанцию
Давайте знакомиться!Меня зовут Саша, большинство знает меня как «Аптекаршу». Мне 21 год, сейчас я учусь на 5 курсе медуниверситета.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Давайте знакомиться!
Меня зовут Саша, большинство знает меня как «Аптекаршу».
Мне
21 год, сейчас я учусь на 5 курсе медуниверситета.
Слайд 9Составляйте список дел только если их действительно очень много
Научитесь различать
важное и срочное. Срочное не всегда важно. Важное не всегда
срочноНачинайте с самых трудных дел
Если дело занимает меньше 5 минут, сделайте его прямо сейчас
Назначайте сложные задачи на пике вашей суточной активности
Объединяйте задачи в группу
Слайд 10Принцип Паретто
20%дел дают 80% результата. 80% дел-20%
Выход?
Передавайте задачи другим
Расставляйте
приоритеты безжалостно!
Научитесь совмещать бесполезные дела(закон 30 секунд)
Принцип Паркинсона
Каждое дело занимает
столько времени, сколько вы себе на него отвелиВыход?
Чётко обозначайте временные границы
Оставляйте запас времени. Помните о форс-мажорах!
Слайд 11Принцип помидора
После полного 25-минутного погружения в работу, если даже она
не завершена, вы можете расслабиться.
На 5-8 минут наш мозг отключается
для отдыха и осмысления воспринятой информации. Такова его природа. Воспользуемся этим. *25 минут — условное понятие. Для каждого время может быть индивидуально!
Слайд 13Правила здорового сна
Позвольте вырабатываться гормонам сна:
Спите в полной темноте
Купите маску
для сна
Выключайте свет хотя бы за 20-30 минут до сна
Слайд 14Циклы сна
Сон цикличен(медленный и быстрый) поэтому:
Спите количество часов, кратное 1,5
Купите
умный будильник
Слайд 15Мои изобретения
Спать по 15-30 минут каждые 4 часа (в момент,
когда чувствую усталость)
Если вам нужно проспать небольшое количество времени, то
спите со светомПросыпаясь утром, переводите будильник на 10 минут и просто лежите с закрытыми глазами. Организм придёт в себя, и встать будет легче
Слайд 17Главные принципы успешного усвоения
материала:
Желание+понимание
Дозированность
Отсутствие насилия тела и мозга
Восстановление
Наглядность+ассоциации
Повторение
Слайд 18Начнём с желания и понимания
Ответьте для себя на вопросы:
Жизненно важна
ли для меня эта информация?
Необходима ли она мне на длительный
период?Понимаю ли я материал? Или учу набор слов?
Можно ли составить какую-то общую схему?
Слайд 19Постарайтесь минимально отвлекаться во время обучения и максимально избавить себя
от ненужной информации. Шерлок Холмс не знал названия планет просто
потому, что ему это было не нужно.
Слайд 20Для того, чтобы отправить информацию в долгосрочную память:
Убедите сами себя,
что эта информация нужна надолго
Расширьте период запоминания
Вдумывайтесь. Материал, который вы
не поняли, скажет вам «До свидания» очень скоро
Слайд 21Составляйте общую схему везде, где это возможно. Вспомнить «ответвления» и
особенности проще, чем вспоминать всё подряд без системы.
Слайд 22Дозированность, отсутствие насилия над телом и мозгом, восстановление:
Разделяйте материал, оставляя
день на повторение
Читайте только самое важное. Попытайтесь освоить скорочтение
Когда чувствуете,
что материал больше не запоминается, силы покинули, то продолжать учить бесполезноВыделяйте себе отдых, который можете провести так, как захотите
Хорошо работает тот, кто хорошо отдыхает
Слайд 24Пишите правильные конспекты. Не стоит переписывать всё подряд сплошным текстом,
выделяйте только самые трудные и основные моменты. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ выделители.
В крайнем случае одного цвета. Лучше используйте ручку.Используйте стикеры, заставку телефона, руки, ноги...
Слайд 26Повторение
(мать сами знаете кого)
Лучший способ повторения делиться информацией с другими
Записывайте
голосовые и слушайте их в наушниках
Старайтесь время от времени возвращаться
к изученному и проверять, запомнили ли вы что-то? Можете ли хоть что-то сказать?Повторяйте регулярно
Слайд 28Что может вам помочь?
Витамины, аминокислоты
Проветривание комнаты
Стимуляторы: кофе, кофеин, элеутерококк, женьшень,
родиола, гуарана
Положительные эмоции
