Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Детская аэробика
Содержание
- 1. Детская аэробика
- 2. Виды АэробикиСтеп –аэробикаТанцевальная аэробикаАэробика с фитболомХип-хоп аэробикаРитмическая гимнастикаАквааэробика (гимнастика в воде)
- 3. Танцевальная аэробикаАэробика состоит из упражнений под ритмическую музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений.
- 4. Степ-аэробикаЗанятия аэробикой проходит на степ платформах. Освоение навыков равновесия, обучение правильной ходьбе, укрепление свода стопы.
- 5. Хип-хоп аэробикаХип-хоп – это вид танцевальной аэробики,
- 6. Аэробика с фитболомФитбол аэробика — это комплекс упражнений на медицинском мяче фитболе.
- 7. Аквааэробика (гимнастика в воде)Аквааэробика — это комплекс
- 8. Зачем нам танцевальная аэробика на наших занятиях???Повышение
- 9. Очень важно!!! Соблюдать распорядок дняВставать ежедневно в
- 10. Скачать презентанцию
Виды АэробикиСтеп –аэробикаТанцевальная аэробикаАэробика с фитболомХип-хоп аэробикаРитмическая гимнастикаАквааэробика (гимнастика в воде)
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Виды Аэробики
Степ –аэробика
Танцевальная аэробика
Аэробика с фитболом
Хип-хоп аэробика
Ритмическая гимнастика
Аквааэробика (гимнастика в
воде)
Слайд 3Танцевальная аэробика
Аэробика состоит из упражнений под ритмическую музыку, которая помогает
следить за ритмом выполнения упражнений.
Слайд 4Степ-аэробика
Занятия аэробикой проходит на степ платформах. Освоение навыков равновесия, обучение
правильной ходьбе, укрепление свода стопы.
Слайд 5Хип-хоп аэробика
Хип-хоп – это вид танцевальной аэробики, основа техники которой
составляют прыжки и подскоки, шаги танцевальной аэробике, элементы малой акробатики.
Слайд 7Аквааэробика (гимнастика в воде)
Аквааэробика — это комплекс упражнений, предназначенных для
выполнения в воде, в ритмичном темпе, под музыкальное сопровождение.
Слайд 8Зачем нам танцевальная аэробика на наших занятиях???
Повышение работоспособности и двигательной
активности
Воспитание правильной осанки
Развитие музыкальности и чувство ритма
Нормализация массы тела
Слайд 9Очень важно!!! Соблюдать распорядок дня
Вставать ежедневно в одно и тоже
время, делать утреннею гимнастику
Завтракать, обедать, ужинать в одно и тоже
времяЧередовать умственный труд с физическими упражнениями
Соблюдать правила личной гигиены, следить за чистотой тела, одежды и обуви
Заниматься и спать в хорошо проветриваемом помещении
Ложиться спать в одно и тоже время
