КГОО ТК АБРИС, 2019 Снаряжение для участия в горном походе Личное

для горных походов
1-2 категории сложности

это все то, что необходимо лично каждому туристу.
Групповое -

то, без чего нельзя обойтись в походе туристской группе.
К специальному снаряжению относятся предметы (личные и групповые), связанные со спецификой того или иного похода (веревки, репшнуры, ледорубы, карабины и т.д.).

износоустойчивость (прочность, возможность пользоваться в условиях холода, жары и повышенной

влажности);

Комфорт и удобство (простота в использовании);

Минимальный вес и объем;

Универсальность ;

Технологичность.

(пенополиуретановый)
Гермомешки для упаковки личных вещей
Штормовой костюм или анорак
Шерстяной спортивный костюм
Куртка

теплая (пуховка)
Нательное бельё
Ходовая одежда
Шорты, плавки (купальный костюм)
Носки шерстяные
Носки ходовые
Шапочка с козырьком, косынка
Очки солнцезащитные
Ботинки
Кроссовки или кеды
Туалетные принадлежности
КЛМН (Кружка, ложка, миска, нож)
Накидка от дождя
Индивидуальная аптечка
Блокнот, ручка, карандаш, свисток

вещей, легким.
Наиболее удобные - анатомические
При использовании обычного рюкзака вся

его тяжесть ложится на плечи несущего, а при использовании анатомического, имеющего широкий пояс, часть нагрузки распределяется на поясницу, уменьшая нагрузку на плечи.

Вес и объем:
Мужчины (26-30 кг; 85-100 л.),
Девушки (22-24 кг; 70-85 л.)

тяжелых и негабаритных предметов
Большой вес
Имеет малый вес
Требует продуманной укладки и

внешней развески

Подвеска содержит жесткие элементы
Весит больше мягкого, но меньше станкового

полужесткий мягкий жесткий

содержимое в дождь, снегопад.

Также позволяет класть его в грязь

и снег

Отличаются размером

спине рюкзак должен прислоняться, а не давить на нее. Нижняя

часть рюкзака должна повторять форму поясницы и плотно к ней прилегать. Необходимо подогнать лямки рюкзака так, чтобы он сидел удобно.
Главное правило при укладке: тяжелое - вниз, мягкое - к спине, объемное - наверх, предметы первой необходимости - в карманы.
Укладка должна гарантировать устойчивое равновесие рюкзака на спине, поэтому особенно плотно надо заполнить его нижние углы.

теплым, легким, компактным. Существует несколько моделей с различными наполнителями -

пухом, ватой, ватином, синтетикой.

Для походов с детьми лучше подходит спальный мешок-одеяло

Спальный мешок типа «кокон» рассчитан только на индивидуальное пользование

Спальный мешок

боится влаги

синтетика
+ дешевле
+ не боится влаги
- тяжелее
- быстрее теряют свойства

методы проведения эксперимента на температурный режим



T comfort – женщина (25

– 160/60) будет комфортно спать всю ночь без пробуждения и ощущения холода.
T limit (Lower limit) – мужчина (25 – 173/80) будет спокойно спать всю ночь без пробуждения и ощущения холода.
T extreme – обеспечит женщине защиту от замерзания в течении 6-ти часов. Может быть нанесен существенный вред здоровью из-за переохлаждения!

палатки.

Он практически не имеет веса, не мокнет, не проводит

тепло. Переносится он или в рюкзаке, свернутым в трубу по его размерам, или в виде плотно скрученного рулона в отдельном чехле, привязанном к рюкзаку.

едят
Ей копают
Ей раздувают костёр
кусок пенополиуретанового коврика или чего-то другого на

резинках – для сидения

Сидушка

туриста
Она должна обеспечить стопам сохранность и тепло. При этом обувь

должна быть удобной и плотно сидеть на ноге.
Для несложных походов можно рекомендовать кроссовки, кеды, легкие туристские ботинки или любую другую закрытую обувь с рифленой подошвой.
При движении по твердой почве (каменным осыпям, скальным обломкам) нужна обувь на жесткой рифленой подошве («Вибрам»). Может иметь ранты – для крепления кошек.

ботинки

условиях)

очередь транспортировка влаги
Утепляющий слой
Флисы – 400-500 грамм
Синтетические волоконные утеплители –

250-400 грамм
Пух – 150-350 грамм
Внешний слой – защита от ветра и воды
Ветрозащита – каландрированные ткани 100-600 грамм
Мембрана – 150-500 грамм
Бивуачное – дополнительное утепление на вечер

Максимум синтетики.
Из натуральных: пух и реже шерсть (только на отдых)

Шапки, панамки, «ушки», балаклавы, маски от ветра
Носки

(шерстяные, обычные, трекинговые, антигрибковые)

и шторки
Страховочный шнурок
Чехол
Тряпочка

рукой (нельзя укладывать на дно рюкзака)
Если имеются специальные препараты, то

необходимо вложить инструкции по применению

бинт
Препараты, которые нужно лично Вам (лекарства, назначенные врачом)
Солнцезащитный крем (возможно

будет в групповой аптечке)

Примерный состав индивидуальной аптечки: