Лазанье по канату

Дмитрий Константинович
Москва 2016

канату; 2.Составить презентацию по теме проекта; 3.На личном примере показать техники лазанья

по канату.

Клаудиус Гален (129—216 года нашей эры). Он считал, что гимнастика

с использованием каната лучшая по сравнению с другими видами спорта. В Европе о данном виде гимнастики вспомнили в 1544 году. Спорт рекомендовали для укрепления здоровья детей и взрослых, но о соревнованиях речи не было. Первое серьёзное соревнование по лазанию на канат были Эллинские игры 1859 года. Позже данный спорт иногда участвовал в олимпийской программе с 1896 по 1932 года.

ног

канат стопами;
2 – разгибая ноги, подтянуться на руках;
3

– поочередно перехватить руки вверх и принять исходное положение.

1 2

1 2 3

подбородка, стопы захватывают канат.
Исходное положение

канат стопами;
2 – разгибая ноги, подтянуться на правой (левой)

руке, а другой перехватить канат вверх как можно выше.

1 2

1 2

физических качеств и лучшим оценкам по физической культуре