Разделы презентаций


Презентация на тему Лекция для родителей «Оздоровительная езда на велосипеде»

Презентация на тему Презентация на тему Лекция для родителей «Оздоровительная езда на велосипеде» из раздела Разное. Доклад-презентацию можно скачать по ссылке внизу страницы. Эта презентация для класса содержит 11 слайдов. Для просмотра воспользуйтесь удобным проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас - поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций TheSlide.ru в закладки!

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1
Управление образования администрации МО ГО «Сыктывкар»Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 35 с углубленным изучением отдельных
Текст слайда:

Управление образования администрации МО ГО «Сыктывкар»
Муниципальное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 35
с углубленным изучением отдельных предметов»

Разработчики – Напалкова В.И.,
учитель физической культуры
Власов С.В.,
учитель физической культуры

Лекция для родителей

Оздоровительная езда
на велосипеде


Слайд 2
Будь здоров! Крути педали!(Оздоровительная езда на велосипеде.)
Текст слайда:



Будь здоров! Крути педали!

(Оздоровительная езда на велосипеде.)


Слайд 3
Езда на велосипеде - прекрасный способ оздоровления организма. Можно ездить  пока не начнутся проливные дожди, начиная с ранней
Текст слайда:

Езда на велосипеде - прекрасный способ оздоровления организма. Можно ездить  пока не начнутся проливные дожди, начиная с ранней весны и до поздней осени. Причем ограничений в катании нет, любого возраста любого пола при соблюдении техники безопасности и правил катания..


Слайд 4
Прогулки на велосипеде полезны не только здоровым людям, но и тем которые страдают какими-либо заболеваниями. 
Текст слайда:

Прогулки на велосипеде полезны не только здоровым людям, но и тем которые страдают какими-либо заболеваниями. 


Слайд 5
У мало двигающихся людей, не занимающихся спортом, становятся дряблыми мышцы, слабеет организм и теряет огромную часть своей
Текст слайда:


У мало двигающихся людей, не занимающихся спортом, становятся дряблыми мышцы, слабеет организм и теряет огромную часть своей естественной защиты. Конечно, такая халатность к самому себе не прибавляет здоровья. И наоборот, укреплению мышц способствует, любое движение совершаемое в течении дня.  

Но этих нагрузок совсем не достаточно, особенно если вы занимаетесь умственным, а  не физическим трудом. Поэтому, велотренировки не просто будут полезны, а необходимы, человеку который ведет малоподвижный образ жизни.



Слайд 6
Велосипед - является высоко эффективным тренажером, благотворно действующий не только на отдельные органы системы, а также и на
Текст слайда:


Велосипед - является высоко эффективным тренажером, благотворно действующий не только на отдельные органы системы, а также и на весь организм.  Не даром его назвали - Велодоктором!


Слайд 7
Прежде всего огромную пользу для сердечно-сосудистой системы, дает нагрузка, получаемая от любительского велоспорта. Сердечная мышца постоянно нуждается
Текст слайда:

Прежде всего огромную пользу для сердечно-сосудистой системы, дает нагрузка, получаемая от любительского велоспорта. Сердечная мышца постоянно нуждается в тренировке. Приученное к нагрузкам тренированное сердце, на всевозможные эмоционально не стабильные экстремальные ситуации реагирует менее болезненно.


Слайд 8
А при варикозном расширении на ногах, велосипедная езда играет не мало важную роль. Вращательные движения, как раз положительно
Текст слайда:

А при варикозном расширении на ногах, велосипедная езда играет не мало важную роль. Вращательные движения, как раз положительно влияют разгоняя застойную кровь в венах, так как в момент езды активизируют кровообращение.

Также велосипед очень полезен людям страдающим  вегетососудистой дистонией. Для лечения этого недуга езда на велосипеде является одной из эффективнейших средств.


Слайд 9
Такие прогулки на велосипеде оказывают неоценимое влияние и на общее эмоциональное состояние. Активно способствуют укреплению иммунной и нервной
Текст слайда:

Такие прогулки на велосипеде оказывают неоценимое влияние и на общее эмоциональное состояние. Активно способствуют укреплению иммунной и нервной систем организма. Улучшается общее самочувствие и настроение, человек отвлекается от повседневных забот.


Слайд 10
Интересный факт!Быстрая езда на велосипеде способствует увеличению продолжительности жизни. К такому выводу пришли датские медики.  Для получения
Текст слайда:

Интересный факт!
Быстрая езда на велосипеде способствует увеличению продолжительности жизни. К такому выводу пришли датские медики.  Для получения оздоровительного эффекта от велосипедной езды необходимо развить достаточную скорость, чтобы участился пульс, поясняют исследователи. И это не пустые слова. Данное утверждение стало возможным после  18-летнего наблюдения за 5106 мужчинами и женщинами в возрасте от 21 до 90 лет.  «Двухчасовая велосипедная прогулка не принесет особой пользы, если вы едете медленно, наслаждаясь пейзажем, – поведал возглавляющий исследование кардиолог Петер Шнор. – Если же вы помчитесь «с ветерком», то наверняка проживете дольше тех, кто ездит как улитка». Интересно, что скорость «оздоровительной езды» не является постоянной величиной. Она зависит  от возраста и физической формы человека. Главное здесь – добиться учащения сердечного ритма.  Кроме того, оказалось, что этот способ оздоровления больше подходит сильному полу, так как мужчины легче добиваются благоприятного эффекта от быстрой езды на велосипеде.


Слайд 11
Катайтесь на здоровье!
Текст слайда:

Катайтесь на здоровье!


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика