ЛФК Сукманова Алина ЮР11

самостоятельная научная дисциплина, объединенная по существующему государственному стандарту в единую

научную специальность «Лечебная физическая культура и спортивная медицина с курсами курортологии и физиотерапии», имеющая шифр научной специальности 14.00.51. Специалистом в области лечебной физкультуры может быть врач с дипломом лечебного или педиатрического факультета медицинского института. 

подобранные для лечения физические упражнения.
Основное средство ЛФК — физические упражнения,

применяемые в соответствии с задачами лечения, с учетом этиологии, патогенеза, клинических особенностей, функционального состояния организма, общей физической работоспособности.
Форма лечебной физической культуры — это та организационная форма, в рамках которой применяются средства лечебной физкультуры и осуществляются методы ЛФК.

Методы (методики) ЛФК по сути, являются задачами ЛФК. В наименовании методики ЛФК указывают то заболевание или патологическое состояние, при котором этот метод применяется. Например, «ЛФК при артрозе тазобедренного сустава в форме индивидуальных занятий утренней гимнастикой» или «ЛФК при хронической ишемической болезни сердца в форме группового занятия ЛФК», или «Обучение ходьбе с опорой на трость в форме индивидуального занятия ЛФК».
Средства ЛФК — это действующие лечебные факторы, такие как гимнастические физические упражнения, физические упражнения в воде, ходьба, занятия на тренажерах…

ходьбе
Игры, спортивные игры
Туризм
Терренкур
Физические упражнения

Физические упражнения в воде

Ходьба

Восхождения

Занятия на тренажерах

Плавание

упражнений

Моторно-висцеральные рефлексы

Формирование компенсации

Нормализация функций

Гуморальный механизм

Влияние на эмоциональное состояние больного

брюшной полости

Отрыжка

Нарушение аппетита

Изжога

Тошнота

Рвота

Метеоризм

и улучшение нервно психического состояния больного

Улучшение крово- и лимфообращения в

брюшной полости и создание благоприятных условий для регенеративных процессов

Улучшение трофики слизистой оболочки желудка и кишечника

Воздействие на секреторную и моторную функции желудка, а также на нейрогуморальную регуляцию пищеварительных процессов

Восстановление правильной осанки при ходьбе

2019

моторной функции кишечника
Гипо- функция

Нормальная

Гипер- функция
Обязательно! Обучение брюшному дыханию - в

и.п. лёжа на спине, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах

до приёма пищи и за 20 – 40 минут до

приёма минеральной воды – для улучшение кровообращения в желудке

И.п – лёжа на спине, на боку, полулёжа, затем сидя и стоя

ФУ силового характера, в различных и.п. со значительной нагрузкой в сочетании с расслаблением и дыхательными упражнениями (важна частая смена)

Наклоны, повороты туловища, прыжки, бег

ФУ для мышц брюшного пресса, тазового дна в сочетании с глубоким массажем живота

Через 1.5 – 2 часа после еды – ходьба в медленном темпе с постепенным увеличением продолжительности ходьбы до 30 минут (для улучшения эвакуаторной функции желудка)

Продолжительность занятия 20 – 25 минут

на спине, с расслаблением всех мышечных групп
Упражнения с предметами
ФУ в

спокойном темпе, ритмично, обязательно в сочетании с дыхательными упражнениями и упражнениями на расслабление
Интенсивные и продолжительные нагрузки
ФУ силового характера, со значительной нагрузкой в сочетании с расслаблением и дыхательными упражнениями - важна частая смена
Наклоны, повороты туловища, прыжки, бег
ФУ для мышц брюшного пресса, тазового дна в сочетании с глубоким массажем живота (ограничено при гастрите)
ФУ для всех мышечных групп, с небольшим отягощением (до 1,5-2 кг), на координацию, подвижные и спортивные игры

Продолжительность занятия - 30-40 мин

стенки) — легкими вибрационными поглаживаниями

И.П. — лежа на спине с

согнутыми ногамина боку, стоя
на коленях, четвереньках, полулежа с опущенными
ногами

ОРУ в сочетании с дыхательными;

Паузы отдыха с дыхательными упражнениями и релаксацией

Исключить! ФУ ви.п. — стоя, лежа с приподниманием и опусканием ног