МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Государственное

образования
«САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ АЭРОКОСМИЧЕСКОГО ПРИБОРОСТРОЕНИЯ»
КУРСОВАЯ РАБОТА
ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИИ ВНЕКЛАССНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УЧАЩИХСЯ
по дисциплине: ИНФОРМАТИКА

Работу выполнил студент гр. 8266 к А. А. Барнашова Руководитель: доц., канд. социолог. наук О.В. Кононова

2013

формирования здорового образа жизни и укрепления здоровья человека вне зависимости

от его возраста.
Внеклассная деятельность младших школьников организована на низком уровне, многие дети не имеют возможности заниматься спортом. Чтобы разрешить данное противоречие мною был разработан проект Фитнес – площадка для организации внеклассной - оздоровительной деятельности учащихся начальной школы.

же реабилитации организма. Сегодня фитнес – это увлекательные и полезные

занятия спортом для людей разных возрастов.

Главная цель - создать танцевальную группу и исследовать влияние занятий фитнесом на состояние качеств гибкость и выносливость у участников группы.
Фитнес - это система занятий физической культурой, включающая поддержание хорошей физической формы, интеллектуальное, эмоциональное, социальное и духовное начало.

использовали и комбинировали различные виды фитнеса (аэробика, кардиотренировки, упражнения на

координацию).

Так же учитывали принципы оздоровительного фитнеса, например, принцип доступности, принцип «не навреди» и т.д. В основную часть тренировки так же входит обучение какому-либо танцу.

мониторинг развития качеств гибкость и выносливость.
В процессе работы проводились

промежуточные тестирования с целью контроля над результативностью действия используемых методик. На завершающем этапе занятий тестирование повторили. Полученные результаты показали улучшение результатов по всем типам тестов.

и оздоровление учащихся. Занятия в спортивных группах, в творческих клубах,

в кружках по интересам служат основой в закладке фундамента здоровья, высокого уровня физической и умственной работоспособности, снятие физической, умственной усталости, формировании у детей навыков саморегуляции, развитие способности совершать осознанный выбор по отношению к собственному здоровью.