программа
«Лыжные гонки»
Направленность – физкультурно-спортивная
Возраст обучающихся – 7-10 лет (продолжительность
обучения 1 год)Цели данной программы –
пропаганда лыжного спорта и здорового образа жизни;
созданий условий для всестороннего развития организма ребенка в области лыжного спорта физической культуры;
развитие двигательной, функциональной и познавательной активности учащихся.
Задачи:
развитие спортивных и творческих способностей детей;
формирование культуры здорового образа жизни;
выявление детей, проявивших способности в спорте, адаптация к жизни в обществе.
Режим занятий:
Вторник, четверг – 10.15-11.55; суббота, воскресение – 17.00-18.40
Преимущественная направленность тренировки:
укрепление здоровья;
привитие интереса к занятиям лыжным спортом;
приобретение разносторонней физической подготовленности на основе комплексного применения упражнений из различных видов спорта, подвижных и спортивных игр;
овладение основами техники лыжных ходов и других физических упражнений;
Формы работы: групповые учебно–тренировочные занятия по программе дополнительного образования детей «Лыжные гонки» теоретические, практические, комплексные, участие в соревнованиях, медико–восстановительные мероприятия, тестирование, медицинский контроль, инструкторская и судейская практика.
Педагог д.о – Усольцев Алексей Владимирович
