Мышцы спины

За счет них происходит движение рук назад, вращения плеча вовнутрь

и опускание поднятой руки.

Трапециевидные мышцы обеспечивают поднятие и опускание плеч, отклонение головы назад, приближение к позвоночнику, поднимание и опускание лопаток.

соседними позвонками (межпозвонковые диски) обеспечивают лишь ограниченные движения, однако в

целом позвоночный столб весьма подвижен.

зависит от мышечного напряжения. Воздействие же мышц как активной части

на позвоночный столб весьма сложно и многообразно:
1 - мышцы шеи и туловища являются основным фиксатором межпозвонковых суставов. При их работе значительная часть мышечных усилий расходуется на фиксацию этих суставов для создания неподвижной опоры работающим мышцам, так как при отсутствии неподвижной опоры мышцы не имеют нормальных условий для своего сокращения;
2 - напряжение мышц шеи и туловища играет большую роль в амортизации толчков и сотрясений, возникающих при движениях человеческого тела;
3 - указанные мышцы формируют и сдерживают физиологические кривизны позвоночника;
4 - постоянное напряжение мышц шеи и туловища в положении стоя и сидя (без опоры для спины) удерживает их вертикально;
5 - мышцы шеи и туловища обеспечивают движение этих отделов позвоночного столба.
Как любые мышцы, мышцы шеи и туловища могут выполнять два вида работы: статическую и динамическую.
Статическая работа не связана с перемещением головы и туловища в пространстве. Она обеспечивает фиксацию этих частей тела.
Динамическая работа указанных мышц связана с перемещением головы и туловища в пространстве.

фронтальной оси (сгибание и разгибание) — общий размах 170—245°; 2). Движения

вокруг сагиттальной оси (отклонение в стороны) — около 55°; 3). Вращение вокруг вертикальной оси — до 90° (в значительной мере определяется тренировкой). Кроме того, возможны круговое движение, а также удлинение и укорочение позвоночного столба за счет увеличения или сглаживания его изгибов при сокращении или расслаблении соответствующей мускулатуры (пружинящие движения). В позвоночном столбе две эластичные системы противодействуют друг другу: хрящи мешают сблизить позвонки, а связки - отдалить их друг от друга. Благодаря большому количеству сегментов, из которых состоит позвоночный столб, мелкие движения между отдельными позвонками, суммируясь, дают для всего позвоночного столба довольно значительную подвижность.

Движения позвоночного столба.

поперечную
ось вращения и расположены сзади от нее на
задней

поверхности туловища и шеи:
1)      трапециевидная;
2)      задние зубчатые мышцы, верхняя и нижняя;
3)      ременная мышца шеи и головы;
4)      мышца, выпрямляющая позвоночник;
5)      поперечно-остистая мышца;
6)      короткие мышцы спины.
Мышцы спины имеют несколько слоев.
Поверхностно расположены трапециевидная и
широчайшая мышцы; под ним находятся мышца,
поднимающая лопатку и ромбовидные мышцы;
еще более глубоко расположены задние
зубчатые мышцы.

Сгибание позвоночного столба
Производящими сгибание туловища, шеи и
головы являются все те мышцы, равнодействую-
щие которых находятся кпереди от поперечных
осей, проходящих через центры межпозвоночных
дисков, и кпереди от поперечной оси атланто-
затылочного сочленения. К ним принадлежат:
мышцы переднего отдела шеи (как поверх-
ностные, так и глубокие);
2) мышцы живота;
3) подвздошно-поясничная мышца.
Наиболее важные из них следующие:
1)      грудино-ключично-сосцевидная;
2)      лестничные
3)      длинная мышца головы и шеи
4)      прямая мышца живота
5)      косые мышцы живота
6)      подвздошно-поясничная