НОВЫЙ КОРОНАВИРУС Кто предупрежден, тот вооружен

коронавирусные инфекции

которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться

человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers-2012г.) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars-2002г.).

коронавируса, обнаруженного на этот раз (ВОЗ назвала его «2019-nCOV», существует

6 известных инфекций у людей.

Коронавирус и вирус гриппа могут иметь сходные симптомы, но генетически они абсолютно разные.
Вирусы гриппа размножаются очень быстро - симптомы проявляются через два-три дня после заражения
Коронавирусу требуется для этого до 14 дней.

поцелуе
Через предметы и вещи
Заболевание передается воздушно-капельным путем при кашле или

чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться от прикосновения с начала к предметам или поверхностям,
а затем – к лицу, глазам, носу или рту.
Кроме того, заражение может произойти при вдыхании мелких капель, которые выделяются при кашле или чихании человека с COVID‑19.

обычную простуду или грипп.
Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте

о следующем:
Были ли Вы за последние две недели за границей?
Были ли Вы в контакте с кем-то, кто приехал из-за границы?
Если ответ на эти вопросы положителен - к симптомам следует отнестись внимательно!

Клинические проявления инфицированных пациентов

вирусом.
Однако, как и в случае большинства других вирусных респираторных

заболеваний,
дети и люди старше 65 лет,
люди с ослабленной иммунной системой, с хроническими недугами - в зоне риска тяжёлого течения заболевания.

♥ КТО В ГРУППЕ РИСКА?

сон
Улучшить иммунитет
Есть ли вакцина для нового коронавируса?
В настоящее время такой

вакцины нет.
В ряде стран и в России начаты её разработки.

поверхностей.
Держите руки в чистоте, часто мойте их теплой водой с

мылом или используйте дез.средство. Полощите рот и горло. Промывайте нос соляным раствором. Пейте теплую воду.
Не касайтесь рта, носа, волос или глаз немытыми руками (такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
Носите с собой дезинфицирующее средство для рук /влажные салфетки, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

ВСЕГДА МОЙТЕ РУКИ ПЕРЕД ЕДОЙ!

согнутые кончики пальцев ладонью другой руки, затем поменяйте руки. Почистите

под ногтями.

Ладони рук сложены, потрите пальцами о тыльную сторону рук, поменяйте руки местами. Ополосните под струей воды.

Вращательными движениями потрите большой палец ладонью другой руки, затем поменяйте руки

Потрите запястье одной рукой, затем поменяйте руки местами

Смочите руки. Нанесите мыло. Интенсивно разотрите ладони.

20-60 сек.

были на улице и в общественных местах. Мойте руки.
Как можно

чаще обрабатывайте смартфоны, ноутбуки, планшеты, сумки, ключи, перчатки, дверные ручки, пульты от телевизора, салон автомобиля.
Объясните близким, как распространяются микробы и почему важна гигиена рук и лица, частая уборка и проветривание помещения каждые 2-3 часа.
Убедитесь, что у каждого в семье есть своё полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щётками и другими предметами личной гигиены. Пить и есть из чужой посуды.

от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании,

кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, волосы, нос или рот.
Надевайте маску в местах скопления людей, или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Приучите себя чихать в локоть.
Избегайте излишние поездки и посещения многолюдных мест, чтобы уменьшить риск заболевания.

местах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких

местах поверхностям и предметам.
Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете. Выбрасывайте их сразу после использования.

Избегайте приветственных рукопожатий, объятий и поцелуев, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.

На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни). Чаще проветривайте помещения.

жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции.

Соблюдайте здоровый режим:

*полноценный сон с 23 до 06 часов,
*потребление продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, *физическая активность.

ДОКАЗАНО, ЧТО КУРЕНИЕ УВЕЛИЧИВАЕТ СРОК ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ И РИСК РАЗВИТИЯ ОСЛОЖНЕНИЙ!!!!

при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

ИСПОЛЬЗУЙТЕ МЕДИЦИНСКИЕ МАСКИ

при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но

она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом.

ГДЕ НОСИТЬ МАСКУ?

Как предотвратить коронавирусные инфекции

не оставляя зазоров;
при смене маски нельзя касаться ее руками. Снимать

следует за резинки. После смены тщательно вымойте руки с мылом или протрите антисептической салфеткой;
менять маску следует каждые 3 часа;
не используйте вторично одноразовую маску;
использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно носить маску правильно:

ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими,

особенно пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение.

Проветривайте каждые 2 часа. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности моющими средствами. Посуду кипятите и дезинфицируйте.
Часто мойте руки с мылом. Прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком и др.). Ухаживать за больным должен только один член семьи. 

Немедленно вызовите врача. Выделите больному отдельную комнату (по возможности). При общении соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ
И
СВОИХ БЛИЗКИХ