Презентация по предмету: Психология общения. На тему: Понятие эмоции. Виды

эмоциональных состояний для работников экономического профиля».
Выполнила
Студентка гр. 12916/10
Кузнецова К.А.
Преподаватель
Никитина М.В.

средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным

ситуациям и объективному миру.

Шестнадцать гравюр, изображающих человеческие эмоции, 1821 г.

Эмоция – это кратковременная реакция на какую-либо ситуацию.

с неудовлетворением; -Положительная (удовольствие, восторг, радость, уверенность, симпатия, любовь, уважение, доверие,

гордость)- связана с удовлетворением потребностей личности, ; -Нейтральная (любопытство, изумление, безразличие)- отражает двойственное отношение к объектам удовлетворения потребности;

По степени мобилизации организма:
-Стенические- эмоции, переживание которых характеризуется повышением жизнедеятельности (возникает состояние возбуждения, радостного волнения, подъема, бодрости и т. п.)
-Астенические- наоборот, угнетают и подавляют все жизненные процессы в организме.

интенсивности, образующий эмоциональный фон для протекающих психических процессов.
Часто формируется под

влиянием отдельных жизненных событий: встреч, удач, принятия решений и т. д.

-Аффект – сильное переживание с потерей сознательного контроля на своими действиями (например, истерика).

-Страсть – увлеченность, в процессе которой другие события окружающей действительности деактуализируются, т.е. снижают свою значимость, например, занятие хобби, азартная игра и т.д.

-Чувство – особая форма отношения человека к явлениям действительности, обусловленная их соответствием или несоответствием потребностям человека, отличающаяся относительной устойчивостью

опасности; · регулирующая – изменение состояния с помощью гормонального баланса.
Функции эмоций:
Эмоции человека тесно связаны

с потребностями, они возникают в деятельности, направленной на удовлетворение потребностей, перестраивают поведение человека в направлении удовлетворения потребностей, в этом проявляется их регулирующая функция.

другого человека- более или менее длительные состояния человека, находящегося под

влиянием эмоционально-значимых событий.

Эмоции возникают в любом случае, избежать их невозможно, их можно только контролировать. А возникают они из-за внешних и внутренних раздражителей, на которые мы от природы реагируем эмоционально.

Эмоции – это врожденная реакция на уровне рефлекса. Природа сделала человека таким для того, чтобы он мог реагировать на те или иные раздражители максимально быстро. Думать, размышлять, анализировать, оценивать, сравнивать мы с рождения не можем, этому нам необходимо учиться. А реагировать на те или иные раздражители человеку надо сразу, как только он появится на свет.

Причем происходит это очень быстро.
Человеку с экономическим профилем необходимо

контролировать своё эмоциональное состояние, потому что на нём лежит немалая ответственность, связанная с ведением налогового и бухгалтерского учета.

Как правило, эмоции завладевают человеком, когда он находится в состоянии сильного душевного волнения. Оно, в зависимости от степени, ограничивает сознание, а порой слух и зрение человека,

А для экономиста это не допустимо.
Когда человек спокоен, его психологические ресурсы позволяют ему трезво оценить событие и легко решить проблему.

кипения».
2. Не оправдываться.
3. Остерегаться резких эмоциональных
всплесков.
4. Заниматься дыхательной гимнастикой.
5.

Выбирать спокойный круг общения.
6. Сосредоточиться на решении проблемы.

У каждого из нас есть эмоции, которые важно и нужно выражать. Опытные психологи советуют не держать в себе свои чувства и позволять им выплескиваться наружу — так можно избежать стрессов и многих психологических проблем.

С другой стороны, во всем должен быть баланс.

внимание на что-то приятное или смешное

Активировать физические ощущения в теле

(например, умыть лицо холодной водой, приложить что-то холодное к запястью, животу, вискам. Растереть руки между собой до ощущения сильного тепла в ладонях)

глазами прямоугольный предмет: картину, окно, дверь и выполните следующее. Посмотрите

в верхний левый угол и вдохните, считая при этом до четырех. Переведите взгляд на верхний правый угол и задержите дыхание, считая до четырех. Переведите дыхание в нижний правый угол и выдохните, считая до четырех. Переведите взгляд в нижний левый угол и спокойно произнесите: «Расслабился и улыбнулся»).

Метод «бумажного пакета» (Возьмите бумажный пакет, приложите его к лицу так, чтобы он закрывал рот и нос, и начните медленно и равномерно в него дышать. Дышите в него, пока не успокоитесь и острое состояние не отступит. Можно сложить руки лодочкой и дышать в них точно так же. Паника проходит за счет восстановления газового баланса в крови — происходит снижение избытка кислорода, который и вызывает панику, и повышение углекислого газа.)

Способы регуляции эмоциональных состояний, основанные на дыхательных упражнениях:

(Нужно следить, как появляется острая эмоциональная реакция, как она развивается,

с какими мыслями и чувствами она связана. Всё записывать. То есть вы превращаетесь в стороннего наблюдателя, исследователя и просто фиксируете что и как происходит, тем самым вы выходите из сильного эмоционального переживания.

Воображение (Необходимо представить другой приятный образ, который вызывает у вас спокойствие и ощущение безопасности. Мысленно дорисовать свою воображаемую картинку. Образы выбирать те, что вам ближе.)

джек» (Это особые прыжки на месте. Следите за дыханием и

темпом. Темп должен быть быстрым и постоянным.  Выполнять упражнение минимум 1-2 минуты.)

Любые интенсивные физические упражнения.
(Отжимания, приседания, бег и тому подобное.)

работника экономического профиля. Эмоции являются неотъемлемой частью личности. Они содействуют

росту личности и обогащают её.
Эмоции являются частью человеческой жизни.
Не обладая всех этих эмоций, мы не были бы в полной мере людьми. Яркость и разнообразие эмоциональных отношений делают человека более интересным. Благодаря переживаниям мы познаём свои возможности, способности, достоинства и недостатки.
Эмоции это корень всего нашего жизненного состояния, общения, развития и существования в этом мире, так как мы реагируем на мир через свои эмоции.