Слайд 1
Привычки.
Их влияние на здоровье.
Слайд 4Привычка
Поведение, образ действий, склонность, ставшие для кого – нибудь в
жизни обычными, постоянными.
Это вторая натура.
Слайд 7Выбрать из списка привычки, присущие Вам
Спать с открытой форточкой
Обманывать
Умываться Чистить зубы
Грызть ногти Сутулиться
Класть вещи на место Выполнять домашнее задание
Заниматься спортом Пропускать уроки
Говорить правду Лениться
Курить Читать лёжа
Мыть за собой посуду Драться
Конфликтовать Опаздывать
Оставлять после себя мусор Позднее пробуждение
Все делать в последний момент
Слайд 8Уровень здоровья
Здоровье родителей
Экология проживания, работы и учебы
Образ жизни человека
Слайд 9Здоровый образ жизни
Отказ от разрушителей здоровья, т.е. вредных привычек
Активный двигательный
режим
Рациональное питание
Закаливание организма
Личная гигиена
Положительные эмоции
Слайд 10Шаги избавления от вредных привычек
Привычка, от которой я хочу
избавиться….
Время работы над собой….
Мне нужна помощь в…..
Я должен сделать…..
Избавившись от
привычки, я…….
Мои награды за преодоление вредной привычки….
Слайд 11Выводы
Существуют привычки: полезные и вредные
Хорошие привычки надо в себе
развивать
Надо стараться вести себя так, чтобы не приобретать плохих привычек
Не
иметь вредной привычки помогает сила воли