Слайд 1Программирование физической подготовки футбольных вратарей учебно-тренировочных групп на соревновательном этапе
Слайд 2Актуальность
Отечественный футбол после очевидного спада на протяжении последнего десятилетия, перешел
в стадию повышения технико-тактического мастерства и зрелищности игры команд премьер
лиги.
С одной стороны, это связано с большим притоком в российские команды зарубежных футболистов, с другой, существенным уменьшением рассогласования в уровне мастерства "лидеров" и "аутсайдеров".
В то же время постоянно ощущается явный дефицит талантливых отечественных игроков, что косвенно свидетельствует о снижении эффективности работы системы подготовки спортивных резервов, а следовательно и специалистов этой отрасли.
Слайд 3Как правило, основы вратарского мастерства были объектом внимания самих вратарей,
накопивших богатый практический опыт (В. Гранаткин, Е. Фокин, 1953; Б.П.
Набоков, 1963; A.M. Акимов, 1968, 1978 и др.). В этих и других работах всесторонне рассматриваются вопросы техники и тактики вратарского искусства, но вопросы организации физической подготовки раскрываются лишь с позиций первостепенного влияния двигательных качеств на уровень и качество игры.
Слайд 4ПРОГРАММИРОВАННАЯ ПОДГОТОВКА И ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В СПОРТЕ
Одним из
перспективных путей оптимизации существующих систем физического воспитания и спортивной подготовки
является "программированное обучение".
В основе программирования лежит так называемая структурно-логическая схема, которая представляет собой схематические описания логического построения учебных (тренировочных) мероприятий, с помощью которых информация, сообщения обучаемым, преобразовывается в его знания, умения и навыки. В ней дается: 1) систематизированный перечень элементов информации, определенным образом дозированных, связанных между собой и с соответствующими разделами других (предшествующих) разделов работы в определенной логической последовательности; 2) указания на применяемые методы обучения, формы, способы контроля и самоконтроля результатов изучения материалов.
Слайд 5Основы программирования тренировки в игровых видах спорта
Важным аспектом планирования подготовки
в спортивных играх представляется тенденция упрощения процесса программирования, используя блочный
принцип подбора тренировочных средств и их формализацию. Так, например, при разработке годичного цикла немецкие специалисты по гандболу используют всего 43 блока, распределяя их по 6 разделам. [118] Такой же подход апробирован в тренировке хоккеистов при разработке тренировочных занятий. Элементной базой такого программирования избраны отдельные физические упражнения или ряд их, объединенных по признакам решения определенной педагогической задачи.
Слайд 6Современная практика развития футбола обуславливает переход к программному принципу организации
тренировки. Программно-целевой принцип предусматривает моделирование нагрузок в рамках отдельных этапов.
Вопрос о структуре и содержании таких этапов может зависеть от ряда причин, к которым целесообразно отнести следующие:
• интервал отдыха между двумя ответственными встречами;
• оптимальная продолжительность тренировочного воздействия конкретной направленности для достижения значимого эффекта;
• рациональное сочетание разнонаправленных тренировочных воздействий в целях достижения конкретной эффективности структуры технико-тактической и физической подготовленности;
• соотношение средств и методов физической подготовки.
Слайд 7Двигательные способности
Термин "физические качества" аналогичен понятию "двигательные качества", поскольку подразумеваются
их проявления в характеристиках движения, которые определяются максимальными характеристиками этого
движения. В этом отношении представляется достаточно логичным подход Е.П. Ильина, который считает, что понятия "одаренность", "способность" и "качества" определяют некоторые факторы, влияющие на возможности человека и на эффективность его деятельности. Он считает, что одаренностью следует считать возможность спортсмена осуществлять на высоком уровне определенную деятельность в связи с имеющимися у него врожденными психофизиологическими и морфологическими способностями. Среди врожденных особенностей центральное место занимают задатки. Выполнение деятельности, которая требует проявления задатков, приводит к развитию способностей. Таким образом, способности можно определить как потенциальные, или наличные, возможности осуществлять деятельность на высоком уровне, обусловленные врожденными задатками и развитыми в процессе жизни.
Слайд 8Уровень развития и проявления выносливости зависит от целого ряда многообразных
факторов:
· наличия энергетических ресурсов организма; уровня функциональных возможностей систем энергообеспечения
мышечной деятельности;
· быстроты активации и согласованности в работе этих систем;
· устойчивости психологических функций к нарушениям гомеостаза;
· экономичности использования функционального потенциала;
· подготовленности нервно-мышечного аппарата и др.
Слайд 9Возрастная характеристика физической подготовленности футболистов
Не вызывает сомнений доказанный факт о
необходимости учета периодов наиболее бурного естественного прироста двигательных способностей детей
и подростков (сенситивных периодов) для их преимущественного воспитания средствами физической культуры и спорта. В частности, установлены следующие границы наибольшего прироста двигательных способностей футболистов:
· координация (ловкость) -9-12 и 13-14 лет;
· скоростные способности - 10-11 и 12-14 лет;
· скоростно-силовые способности - 10-11 и 12-15 лет;
· выносливость -9-10 и 14-16 лет.
Слайд 10Особенности игровых функций и тренировки футбольных вратарей
Специалисты отмечают, что в
основном разработана методика тренировки по линии ворот и относительно хорошо
решены вопросы действий вратаря против прорвавшегося противника (игра на выходах). Данные наблюдений, проведенные за играми чемпионатов России и Европейских кубков позволили отметить следующие недостатки в игре лучших вратарей:
· ловля и отбивание высоких мячей при непрерывном давлении соперника;
· низкая активность при руководстве собственной защитой;
· неправильное или нежелательное для команды начало атаки при выбивании или вбрасывании мяча в поле.