Слайд 1Секреты здоровья
КОУ «Бобровская школа – интернат для обучающихся с ограниченными
возможностями здоровья»
Воспитатель: Касаткина
Марина Николаевна
Слайд 2Главное в жизни - это здоровье!
С детства попробуйте это понять!
Главная
ценность - это здоровье!
Его не купить, но легко потерять.
Слайд 3Здоровье человека
Физическое здоровье – это состояние правильной работы
всего организма. У него достаточно энергии, чтобы успешно учиться в
школе и делать все необходимые дела дома.
Душевное здоровье проявляется в том, что человек доволен собой, радуется жизни, у него хорошее настроение.
Социальное здоровье проявляется в отношении с другими людьми. Он поддерживает добрые отношения с родственниками, умеет находить новых друзей.
Здоровым можно назвать только такого человека, который обладает всеми тремя видами здоровья
Слайд 4
Здоровый человек - это человек не только со здоровым телом,
но и человек, у которого замечательное настроение и хорошие отношения
с окружающими людьми.
Слайд 5Алкоголизм – это
опасная болезнь
Слайд 6Вредные
привычки
Курение
Алкоголь
наркотики
Нет!!!
Разрушают
здоровье
и медленно
убивают
человека
Слайд 7
Здоровый образ жизни
1 личная гигиена
2
режим дня
3 физические упражнения
4 правильное питание
5 положительные эмоции
6 отсутствие вредных привычек
личной гигиены
Что делают дети?
Слайд 9Чистить зубы надо …
Перед едой нужно…
Никогда не ешь немытые …
Слайд 11Физические упражнения
помогают быть сильными,
красивыми и здоровыми.
Слайд 12Положительные эмоции.
Хорошее настроение и улыбка.
Слайд 15Вредная
еда
Большое содержание жира
Канцероген - опасное вещество.
Оно образуется в продуктах при жарке.
Ароматизатор -
придаёт пищевым
продуктам
вкус и аромат.
Слайд 16Сладкий яд
Ароматизатор
Краситель
Большое количество сахара
Слайд 17Постепенно ядовитые вещества накапливаются в организме и вспыхивает
болезнь
Береги здоровье смолоду!
аллергия
ожирение
рак
гастрит
Рак
Слайд 18
Мы на плечи руки ставим,
Начинаем их вращать.
Так осанку
мы исправим.
Раз, два, три, четыре, пять.
Руки ставим перед грудью,
В стороны разводим.
Мы разминку делать будем
При любой погоде.
Руку правую поднимем,
А другую вниз опустим.
Мы меняем их местами,
Плавно двигаем руками.
А теперь давайте вместе
Пошагаем все на месте.
Слайд 19 Правильное питание - одна из основ
здорового образа жизни. Здоровое питание должно быть регулярным, разнообразным, богатым
овощами и фруктами.
Жиры -
- Белки
Витамины -
Углеводы -
Слайд 21Продукты, содержащие углеводы
снабжают организм энергией
Овощи
содержат много витаминов
и минеральных веществ,
которые помогают
организму
расти и развиваться
Слайд 23 Продукты, содержащие белок, помогают строить организм и делают
его более сильным
Минеральные вещества
Морская рыба содержит фтор,
нужный зубам.
В молоке есть кальций, укрепляющий кости.
Слайд 24Секреты здоровья
1 личная гигиена;
2 режим дня;
3 физические упражнения;
4 правильное питание;
5
положительные эмоции.
Слайд 25
Никогда не болеть;
Правильно питаться;
Быть бодрыми и весёлыми;
Вершить добрые дела.
Слайд 27Цели: расширить представление детей о здоровом образе жизни; способствовать формированию
положительного отношения к здоровью как величайшей ценности;
побуждать детей соблюдению
навыков здорового образа жизни; содействовать воспитанию у детей чувства ответственности за собственное здоровье, здоровье семьи и общества.