и пантотеновой кислот, метаболизме цианокобаламина, синтезе метионина.
Является предшественником пиримидиновых оснований,
участвуя в образовании пиримидиновых нуклеотидов — уридинмонофосфата и цитидинмонофосфата.
Вовлекается в процессы:
утилизации глюкозы
Синтеза рибозы
создания и поддержания резервов АТФ
активации сокращения мышц
роста и развития клеток и тканей за счет синтеза РНК
создания резервов мышечного карнозина
Стимулирует белковый обмен, благотворно влияя на функциональное состояние, ускоряет регенерацию печеночных клеток, снижает риск развития ожирения печени
Способствует снижению уровня холестерина в крови
Улучшает сокращение миокарда
Благоприятно сказывается на репродуктивной функции и процессах роста
Суточная потребность
0,5—1,5 мг
Недостаточность –
кожные заболевания
(псориаз, ихтиоз, экзема,
нейродермит).