Вредным привычкам - бой!

рак, окунь.

Коза, лошадь, енот, корова.

Вчера, сегодня, ночь, завтра.

Вилка, нож, игла, ложка.

Дуб, береза, ель, осина.

К 2. Один, семь, умножение, три. У 3.

Лещ, щука, рак, окунь. Р 4. Коза, лошадь, енот, корова. Е 5. Вчера, сегодня, ночь, завтра. Н 6. Вилка, нож, игла, ложка. И 7. Дуб, береза, ель, осина. Е

табак произрастает в Америке и в Австралии.
В

начале XVII века табак начал возделываться в Голландии, чуть позже в Англии, потом в Германии. В России табак получил широкое распространение благодаря Петру Первому.

еще за несколько веков до нашей эры. Спустя почти полторы

тысячелетия - в 15 веке курение было распространено уже по всей Северной и Южной Америке и вошло в повседневную бытовую практику.

очень легко, что это только вопрос волевого усилия. Это неверно

по двум причинам.
Во-первых, привычки иногда очень трудно изменить.
Во-вторых, курение это не просто привычка, а также определенная форма наркотической зависимости.
Курение - это привычка. Курение это очень сильная привычка. Ничто не мешает человеку закурить очередную сигарету, и это все еще остается социально приемлемым во многих местах.
Очень скоро курение становится заядлой привычкой. Средний курильщик делает около 200 затяжек в день. Это составляет примерно 6000 в месяц, 72 000 в год и свыше 2 000 000 затяжек у 45-летнего курильщика, который начал курить в возрасте 15 лет.

девушек приобщение к курению часто связано с кокетством, стремлением к

оригинальности, желанием нравиться юношам.

к никотину. Никотин – являющийся нейротропным ядом  становится привычным и без

становится трудно обходиться. Многие болезненные изменения возникают не сразу, а при определённом «стаже» курения (рак легких и других органов, инфаркт миокарда, гангрена ног и др.)

своем здоровье, не могут в силу незрелости оценить всю тяжесть

последствий от курения. Для школьника срок в 10 – 15 лет (когда появятся симптомы заболеваний) кажется чем-то очень далеким, и он живет сегодняшним днем, будучи уверенным, что бросит курить в любой момент.

смертей от рака гортани, 96% смертей от рака легких, 75%

смертей от хронического бронхита и эмфиземы легких обусловлены курением. Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более сорока, из которых, вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день - это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700 - 900 градусов! Легкие курильщика со стажем - черная, гниющая масса.

мг никотина,
1,6 мг аммиака,
25 мг угарного газа,
0,03

мг синильной кислоты,
0,5 мг пиридина, формальдегид,
радиактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и деготь и др.
Значительная часть уходит в окружающую среду.
Дым сигарет вреден окружающим.
Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!
20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращает жизнь на 8-12 лет!

артериальное давление крови и увеличивает работу сердца.
В целом создает субьективные

ощущения повышения работоспособности.

Никотин - это наркотик. А это означает,
что с каждым годом тебе будет все труднее…

мокроты.
Вызывает удушье, головокружение.
Снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям,

в частности к туберкулезу.
(Из 100 случаев заболеваний туберкулеза - 95 приходится на курильщиков)

страдают нервные клетки.
При большой дозе проявляется отравление: за сильнейшим возбуждением

ЦНС наступает паралич, останавливается дыхание а, затем и сердце.

- это ядовитое вещество, вызывающее боль в груди,

кашель,
бронхит, коньюктивит, сильные отеки кожи...

обманчивое впечатление улучшения умственной деятельности), затем резко сужают их.
Отравляет

клетки мозга (ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли).
Курящие ученики отстают в учебе, становятся нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми и недисциплинированными.
Развиваются нервные заболевания – невралгии, невриты, плекситы (заболевания нервных узлов – сплетений).

ВЛИЯНИЕ НИКОТИНА НА ЧЕЛОВЕКА

выделение слизи, воспаление голосовых связок.
Туберкулез легких (из 100 случаев заболевания

туберкулезом 95% - курильщики)
Рак легких (почти 97% больных раком – курильщики,
Рак гортани (в 6 – 10 раз больше).

13 раз;
Инфаркт миокарда чаще в 13 раз (особенно у лиц

до 40лет);
Острый инфаркт миокарда ( у курильщиков до 35 лет, у 80% курящих со школьной скамьи).
Курение способствует возникновению атеросклероза, гипертонической болезни, кровоизлияния в мозг.

кишечника, кишечная непроходимость (парез) кишечника ведет к смерти;
Развивается хронический гастрит,

колит, язвенная болезнь желудка и 12- перстной кишки (в 10 раз чаще);
Приводит к циррозу печени;
Развивается рак полости рта, пищевода, поджелудочной железы.

спросите у любого курильщика.

убьет вас

не так сильна

Ты заметишь как изменится мир и ты сам.

Белые

зубы, здоровый цвет лица вернуться, а отдышка на физкультуре пропадет.