Защита от Автор презентации: Сметанина Елена Солнца

серотонин вырабатывается не только под действием солнца) – гормон, играющий

громадную роль в процессах свертываемости крови, влияет на аллергические реакции, его называют «гормоном счастья», наличие в крови серотонин в достаточном количестве повышает настроение, отвечает за половое возбуждение.
Под действием солнца вырабатывается витамин D (кальциферол), который способствует укреплению костной ткани, помогает вывести из организма тяжелые металлы, способствует укреплению иммунитета.
Под воздействием лучей солнца в организме высвобождается биологически инертный нитрит NO3 и превращается в нитрат и окись азота, которые снижают давление и уменьшают вероятность инфарктов и инсультов.
Солнце оказывает антибактериальное действие, уменьшается количество угрей, быстрее заживают ранки и порезы, а значит, кожа становится лучше.

Вред УФ-облучения
Загар – защитная реакция организма на действие солнечных лучей, он является первым признаком вредного воздействия солнца на человеческий организм. При дальнейшем пребывании на солнце можно получить ожог (кожа болит, появляется краснота, затем кожа облезает). У некоторых людей возможно возникновение меланомы (рак кожи).
Вредно для глаз.
Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей сушит кожу, а значит, способствует старению.
При длительном пребывании на солнце возможен солнечный удар.

источник света, тепла и жизни на Земле,
и самый мощный природный фактор физического воздействия

Вредно не само ультрафиолетовое облучение, а его избыток!

последствий:

Ограничить время пребывания на солнце;
На голову надеть головной убор, лучше

светлый;
Пользоваться специальными средствами от загара;
При физических нагрузках пить воду;
Надеть солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин;
Стараться избегать нахождения на солнце днем с 11 до 16 часов;
Отказаться от пилингов в летнее время. Если вы принимаете солнечные ванны после такой процедуры, знайте, что загар ляжет пятнами;
Не рекомендуется использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу.

существует преград. Опасны, т. к. они воздействуют на внутренние слои кожи.

Они повреждают структуру и основание эпидермиса, разрушая волокна эластина и коллагена.

В-лучи (длина волны - 320-280 нм). Эти солнечные лучи принимают участие в активации синтеза в организме витамина Д3, что выступает их главным положительным свойством. Воздействуют на верхний слой кожи, вызывают стойкий загар. Однако при длительном воздействии на кожу они способны изменить геном клеток таким образом, что они безудержно начинают размножаться и формировать рак.

С-лучи (длина волны - 280-170 нм). Это самая опасная часть спектра УФ-излучения, безоговорочно провоцирующая развитие рака. Но в природе все очень мудро устроено, и вредные солнечные лучи С, как и большая часть (90 процентов) В-лучей, поглощаются озоновым слоем, не доходя до поверхности Земли. Так природа охраняет все живое от вымирания.

Кожа и различные виды излучений

минимальная эритемная доза.
Эта доза индивидуальна и зависит от фототипа.
Кельтский

тип – никогда не загорают, всегда обгорают – светлая кожа, часто с веснушками, рыжие или блондины, светлые глаза.
Европейский нордический тип – иногда загорают, но чаще обгорают – светлокожие, светло-русые волосы, иногда темно-русые, светлые глаза.
Среднеевропейский тип – хорошо загорают, иногда обгорают – карие или светлые глаза, темно-русые или каштановые волосы и кожа цвета слоновой кости без веснушек.
Средиземноморский тип – хорошо загорают, никогда не обгорают, темные глаза, темные волосы и смуглая кожа без веснушек.
Индонезийский или восточный тип – всегда загорают, никогда не обгорают – смуглая кожа, темные волосы и глаза.
Африканский тип – никогда не обгорают – очень темная кожа, черные волосы и глаза.

и питают. Чаще всего — это ореховые или фруктовые масла.
Минус.

Не дают высокого уровня защиты. Не защищают от УФ-А излучения.

Плюс. Инертны для кожи, т. к. имеют минеральную природу (оксиды цинка и титана). Защита от УФ-А и УФ-В лучей.
Минус. Забеливают и подсушивают кожу.

Плюс. Дают высокий уровень защиты от всех типов УФ-лучей. Не забеливают кожу.
Минус. В больших количествах могут вызывать аллергию.

Ши. Масло из них добывают методом прессования. Оно имеет неоднородную

консистенцию, плотную, твёрдую структуру, белый или кремовый цвет. В его составе множество насыщенных жирных кислот – линолевой, арахиновой, олеиновой, стеариновой, миристиновой, пальмитиновой, жиров (около 50 %), углеводов (до 30 %), протеина (10 %), витаминов – A, D, E, F. Масло Ши незаменимое средство по уходу за обезвоженной, иссушенной, шелушащейся кожей Вата-типа, которая имеет серый, тускловатый оттенок. Масло Ши способствует закреплению загара, успокаивает и охлаждает травмированную солнечным излучением кожу, может использоваться в качестве защитного средства от солнца.

Кокосовое масло (SPF 7) добывается из мякоти ореха. Соприкасаясь с кожей, кокосовое масло тает, делая ее «бархатной». Эта «бархатистая», защитная пленка вдобавок разглаживает и смягчает кожу. Это масло подойдет любому типу кожи, особенно – той, что страдает от сухости, раздражительности и чувствительности, и склона к шелушению. И, конечно же, рекомендуется к использованию при ожогах и/или перед загаром.

Миндальное масло (SPF 5), обладает заживляющими (справляется со всем, начиная от мелких ран и кончая солнечными ожогами) и другими свойствами. В его составе много кислот (олеиновой и линолевой), витаминов (В2, Е), каротина и минеральных веществ (натрий, магний, железо, цинк, фосфор) Не имеет никаких противопоказаний и подходит любой коже. Особенно благотворно оно воздействует на сухую и дряблую кожу, регенерируя и увлажняя ее. Прекрасно справляется с негативным воздействием солнечных лучей, успокаивая и тонизируя кожу после загара. Используя миндальное масло для загара не наносите его на кожу непосредственно перед приемом солнечных ванн, иначе оно не успеет впитаться и вы получите ожоги. Повторно наносить не раньше, чем через 2-3 часа.

Масло жожоба (SPF 4)  Отличительная особенность этого масла – высокая проникающая способность, благодаря которой оно стремительно и глубоко проникает внутрь всех слоёв кожи и стабилизирует её кислотность. Кроме того, масло жожоба питает, увлажняет кожу, создаёт на неё тонкую, незаметную для глаза липидную плёнку, которая защищает тело от ожогов. В случае же, если ожога избежать не удалось, масла жожоба ускорит процессы заживления кожи. Гиппоаллергенное, его можно применять для всех типов кожи.

кожи от ожогов. В его составе целый букет витаминов В

его составе: огромное содержание витамина А, витамины С, Е, D, группы В, кальций, фосфор, магний, железо, селен, каротиноиды, токоферол и т. д. В его состав входят линолевая, олеиновая и аминокислоты, которые придают маслу антиоксидантные свойства. Данное масло подойдет для зрелой, склонной к излишней сухости кожи, увлажняя и защищая ее. Замедляет старение кожи, разглаживает морщины и выравнивает цвет лица. Помогает бороться с пигментными пятнами и проявлением витилиго. В качестве приятного бонуса: масло моркови препятствует появлению растяжек!

Масло макадамии (SPF 20) - еще одна защита от ультрафиолетового излучения на пляже. Причем, оно защищает от иссушения не только кожу, но и волосы. Дерево, на котором произрастает макадамия, дает плоды только через несколько (8-9) лет жизни. Масло макадамии легко проникает в кожу, смягчает и увлажняет её. Еще одна «изюминка» этого масла – пальмитолеиновая кислота в большом проценте.
Масло макадамии, оставаясь в верхнем слое кожи, в то же время доставляет полезные вещества глубоко в кожу.

Масло зародышей пшеницы (SPF 20) производят из маленьких росточков этого злака путем холодного прессования. Сегодня оно очень востребовано в самых разных областях медицины, от гинекологии до сосудистой терапии. Из всех масел в нем содержится наибольшее количество витамина Е, оказывающего неоценимую услугу здоровью и красоте. Из-за его универсальных свойств использовать это масло могут все без исключения. Сухую кожу масло пшеницы увлажнит, а жирную, наоборот, подсушит и избавит от сыпи и черных точек.

Масло авокадо (SPF 16) получают методом холодного отжима, сохраняя тем самым все его полезные свойства. Оно содержит в себе – и притом в большом количестве – легкоусвояемые жиры, эфирные масла, антиоксиданты. Присутствуют в нем и такие важные витамины, как A, Е, C, группы B, D, а также кальций, цинк, йод, калий и др. Его целебные свойства – ранозаживляющие и регенерирующие – наглядно проявляются при кожных заболеваниях, будь то дерматит, порезы или же солнечные ожоги. Само по себе авокадо очень питательно.

в питании и восстановлении. Жёлто-оранжевая выжимка не оставляет оттенка на

коже и не ощущается «плёнкой», имеет матовый финиш. Текстура масла — лёгкая, невесомая. Ввиду ценности продукта им рекомендуется обогащать базовые растительные масла, которые менее стабильны, однако подходят по действию для конкретного типа кожи. В чистом виде его можно и нужно наносить на всё тело, включая лицо и зону около глаз. Невероятно, но масло действительно обладает высоким фактором SPF. При нанесении на кожу блокирует воздействие солнечных лучей А и В и дополнительно питает кожу.

Масло из семян клюквы – это природный УФ-фильтр, который защищает кожные покровы от вредоносного влияния солнца благодаря большому количеству каротиноидов в своем составе. Благодаря балансу Омега-кислот и активных компонентов оно стимулирует выработку эластина и коллагена. Восстанавливает гидролипидный барьер. Смягчает кожу, повышает ее упругость и эластичность.

Дерево бурити (оно же – "дерево жизни"). Масло насыщено жирными кислотами, каротонидами и провитамином А, который обуславливает антиоксидантные свойства. Масло бурити часто применяется в составах для зрелой и сухой кожи, поскольку хорошо увлажняет и питает, повышает эластичность и упругость. Также защищает от воздействия УФ-излучения и уменьшает чувствительность кожи к этому спектру. Эти свойства позволяют успешно применять данное масло в средствах для загара и против солнечных ожогов. А еще масло увлажняет кожу, высушенную солнцем, и служит как натуральный SPF-фактор. Придает блеск волосам, восстанавливает их структуру и усиливает рост. Может использоваться при псориазах и экземах, покраснениях и аллергических высыпаниях.

Масло облепихи (SPF 4). Масло облепихи также подходит под определение натуральные SPFфильтры. А еще этот компонент усиливает загар. Облепиховое масло ускоряет процесс выделения меланина в коже. Увлажняет и питает кожу. Придает коже однородный и красивый оттенок. Масло имеет свой неповторимый аромат. Отбеливает и осветляет пигментные пятна. Гипоаллергенно, подходит даже для чувствительной кожи.

В проникнуть в глубокие слои нашей кожи. Как правило, эти

вещества представляют собой нечто твердое, что растерли в порошок. Самые распространенные из них - диоксид титана, окись цинка, производные силиконов.

Физические фильтры последних поколений - это микронизированные порошки. Они легко вводятся и в эмульсии, и в гелевые препараты - производители это очень ценят. Потребителям же нравится то, что средства с такими фильтрами не оставляют на коже некрасивую белесую пленку и не скатываются с поверхности кожи, как это делают фильтры морально устаревшие. (Чем выше солнцезащитный фактор, тем - соответственно - в креме больше порошка, который не впитывается и не сцепляется с кожей, особенно если вы вспотели. Чем жарче, тем хуже ведут себя примитивные физические фильтры: собственно крем впитывается, а высохший порошок частично остается на коже в виде белесой пленки, частично скатывается с нее.)

Физические фильтры

(отражают и рассеивают ультрафиолетовые лучи до того как они проникнут в кожу)

в тепловую, тем самым нейтрализуют их влияние. Химические фильтры -

это соединения из различных химических групп. Самые распространенные - производные цинноматов, эфиры салициловой кислоты, бензохиноны и пр. (киннамат, мексорил, бензимидазол, бензофенон, оксибензон)

Современные научные концепции предписывают комбинировать физические и химические фильтры. Это дает возможность снизить концентрацию тех и других, но не в ущерб эффективности препарата.
Кроме того, продвинутые средства призваны сражаться и с УФ А, и с УФ В лучами.

Химические фильтры

(поглощают ультрафиолетовые лучи до того как они причинят вред и превращают их в безвредную энергию)

как вспомогательные компоненты.
Физические фильтры

создают экран и таким образом отражают солнечные лучи спектра В.
Химические фильтры
адсорбируют ультрафиолетовые лучи.

В состав солнцезащитного средства обычно входят все виды фильтров

Factor) на солнцезащитных кремах отражается аббревиатурой SPF.
SPF показывает сколько вы

можете просидеть на солнце до того, как обгорите.
Т.е. во сколько раз увеличивается минимальная эритемная доза при использовании данного солнцезащитного средства.

Например, если без солнцезащитных средств ваша кожа обычно краснеет через 5 минут пребывания на пляже, то при использовании средства с SPF 10 вы можете не обгорать до 50 минут.
Конечно же, эти цифры весьма условны и дают лишь примерное представление о том, насколько вы защищены от лучей спектра В, которые и вызывают эритему (покраснение кожи) и солнечные ожоги.

Однако, SPF не показывает, насколько вы защищены от лучей спектра А. Эти лучи более коварны – они не вызывают покраснения и какого-либо дискомфорта, но проникают глубоко в кожу.

Ни один солнцезащитный крем не даёт стопроцентной защиты от чрезмерного воздействия солнечных лучей. Крем с SPF предназначен не для того, чтобы мы подольше валялись на пляжах, а для того, чтобы усилить защиту во время вынужденного длительного пребывания на солнце.

защита, защищает от 50-75% УФ

SPF 4-10 – средняя степень защиты,

защищает от 85% УФ

SPF 10-20 – высокая степень защиты, защищает от 95% УФ

SPF 20-30 – интенсивная защита, защищает от 97% УФ

SPF 50 – санблок, защищает от 99,5% УФ

Разные степени защиты существуют неспроста и выбирать нужно средства
не с максимальным, а с оптимальным SPF именно для вас.

Помним!
Солнцезащитные фильтры в больших количествах
сами могут оказывать вредное воздействие на кожу.

химические фильтры могут вызывать аллергические реакции,
физические фильтры могут спровоцировать обострение угревой болезни.

Степень защиты

очевидный – это увеличение концентрации УФ-фильтров в рецептуре. Его недостатком

является, во-первых, повышение риска возникновения побочных реакций, а во-вторых, технологические ограничения (ухудшение стабильности препарата, его органолептических свойств и проч.). Поэтому усилия разработчиков направленны на то, чтобы минимизировать концентрацию УФ-фильтров в рецептуре без ущерба для её эффективности.

Для этого применяют несколько приёмов:
Комбинация нескольких УФ-фильтров с разными спектрами поглощения (чтобы расширить диапазон защитного действия);
Улучшение растворения УФ-фильтров в рецептуре (чтобы обеспечить более равномерное распределение УФ-фильтров на поверхности кожи и соответственно, более равномерную защиту);
Улучшение водоотталкивающих свойств препарата и его адгезии на поверхности кожи.

Для повышения эффективности защиты от повреждающего действия УФ-излучения в солнцезащитные средства добавляют антиоксиданты (чаще всего витамин Е), которые действуют как «ликвидаторы» последствий УФ-облучения, а именно противостоят окислительным процессам, активизированным УФ, а также иммуномодуляторы, нормализующие работу иммунной системы кожи, угнетенной УФ-излучением.
Эффективность солнцезащитного средства зависит также от состава основы, в которой растворен УФ-фильтр.
Основа подбирается таким образом, чтобы УФ-фильтры были равномерно распределены по объему препарата и не выпадали в осадок, и чтобы средство легко и ровно распределялось по коже (а в случае водоустойчивых средств еще и связывалось с роговым слоем). Кроме того, основа не должна содержать веществ, легко окисляющихсяили разлагающихся на солнце.
В этом отношении силиконы превосходят органические аналоги – не случайно современные солнцезащитные препараты с хорошими потребительскими качествами и высокой эффективностью в основном «сделаны» на силиконах.

несколько факторов:

Ваш возраст. Молодая и зрелая кожа до 30-35 лет

защищается от солнца гораздо лучше, чем в более старшем возрасте. Так что с возрастом защиту нужно усиливать.

Образ жизни. Одно дело, если вы офисный планктон, и весь день проводите в помещении, и другое дело, если вы молодая мама и целыми днями гуляете с коляской.

Состояние кожи. Фототип.

Индекс ультрафиолета в вашем регионе. Отражает уровень ультрафиолетового излучения, характерный для определенной местности в каждый конкретный день.

Выбор
солнцезащитных средств

выхода на солнце, то есть еще дома или в номере

гостиницы. Иначе вы успеете обгореть еще до того, как химические фильтры начнут действовать.
Солнцезащитный крем нужно обновлять после каждого купания или каждые 2 часа пребывания на солнце. Иначе солнцезащитные фильтры потеряют свою эффективность и принесут больше вреда, чем пользы.
Солнцезащитное средство не должно находится под прямыми солнечными лучами – на пляже убирайте тюбик с кремом в сумку, иначе фильтры очень быстро потеряют свою эффективность.

При регулярном применении кремов с SPF важно уделять повышенное внимание качественному ежедневному вечернему очищению, своевременной мягкой эксфолиации эпидермиса и использовать высокоэффективные уходовые средства, позволяющие поддерживать хорошее состояние кожных покровов. Использовать продукты, содержащие компоненты, нивелирующие негативное воздействие химических и физических солнцезащитных фильтров, а также обеспечивающие качественное увлажнение и питание кожи. Желательно хотя бы 1-2 раза в неделю давать коже отдохнуть, полностью отказываясь от применения солнцезащитных средств. Конечно же, в такие дни необходимо быть дома и стараться поменьше подходить к окнам.

Правила применения
солнцезащитных средств

до 35-40 градусов
Вводим консервант 1%
По желанию вводим отдушку.

пособие Том 1.
Сайт https://kosmetologa.net/
Сайт https://www.aromashka.ru/
Сайт https://womlifeclub.ru/
Сайт https://mybeautyblog.ru/

Сайт https://eldancosmetics.ru/ Научные статьи
Сайт https://www.syl.ru/article/205863/new_solnechnyie-luchi-vozdeystvie-vrednyie-solnechnyie-luchi
Сайт https://ru.wikipedia.org/wiki/
Сайт https://www.my-krem.com/
https://www.youtube.com/channel/UCriq7Q4wR_lLUeBTb2JX1LQ/featured