Здоровый образ жизни

основные
жизненные
потребности
человека.
Режим, одно из главных

слагаемых здорового образа жизни.

Режим дня

и то же время;
Выполняй каждый день утреннюю зарядку;
Следи

за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта;
Старайся есть в одно и то же время.

день начинает с зарядки,

Чистота -
залог здоровья.

проживёшь дольше.

тот стареет.

у того

дела в порядке.

здоровый дух.

питание, режим, закаливание.

вставать – горя и хвори не будешь ты знать!
Прогони остатки

сна, одеяло в сторону!
Вам гимнастика нужна – помогает здорово!
С шумом струйка водяная на руках дробится. Никогда не забывай по утрам умыться!
Дети должны усвоить, а также их родители, что горячий завтрак, обед, полдник – просто необходимы!
Ешь спокойно за столом, не надо торопиться. Это вредно и при том можно подавиться!
Неряшливость не только не красива, но и опасна. Чистота – залог здоровья – это знают все прекрасно.
Чтобы ночью крепко спать, видеть сон хороший, мы советуем гулять вечером погожим!