Компьютеромания: не виртуальная реальность

сегодня оказалась едва ли не самой трудноразрешимой из всех стоящих

перед человечеством затруднений.
  Зависимость в широком смысле слова – это та или иная форма рабства, ограничивающая возможности человека и умаляющая его способность к саморазвитию.

– это самый аддиктивный агент (зависимый) включающийся в информационно –

энергетическую сферу человека.

привязанных к компьютеру. Их называют по-разному: сетеманы, игроманы, компьютероманы,... Во

всех случаях—это люди, маниакально зависящие от виртуального мира.

пагубна, как алкоголизм или наркомания, и приводит к глубоким изменениям

личности - самоизоляции, неуравновешенности пси-хики, патологической забывчивости и неопрят-ности, равнодушию к близким.

своих виртуальных путешествиях забывает о времени, ест перед монитором, а

не за столом, а на обращение к нему практически не реагирует.

широкий спектр переживаний, которые не всегда предоставит ребенку окружающая среда:

восторг, досада, удовольствие, гнев, увлеченность и так далее. И все это ребенок испытывает, не вставая с места!

в игре получает власть над миром, превращаясь в любого сказочного

персонажа или киногероя. Играя, он одним движением компьютерной мышки может переиграть какой-то сюжет, вернуться назад, переделать часть игры. Это особенно засасывает детей, которые в реальной жизни понимают свою неуспешность.

практи-
чески все подростковые игры построены на агрессии и

убийствах. Во многих происходит тотальный гомицид - дозволенное убийство.
А ведь ролевая игра не просто развлечение.
В такого рода играх быстро усваиваются модели поведения. Поэтому в ряде стран детям до 18 лет запрещено играть в некоторые особо агрессивные компьютерные игры, так как они могут подвигнуть неразвитую личность на реализацию агрессивных импульсов
в реальной жизни.

В чём опасность?

и Интернет. Во Всемирную сеть можно выходить под любым именем,

придумать любую биографию, имидж. У некоторых психически неустойчивых подрос-тков в связи с этим возникают проблемы само-идентификации. У компьютероманов проис-ходит отчуждение "Я", начинается раздвоение личности. Вторая патология - дети начинают лихорадочно рыскать по сайтам, бессмысленно скачивая информацию. Для них самоцель - "сидение в Интернете".

отвлечься от работы или игры с компьютером;
раздражение при вынужденном отвлечении;
неспособность

спланировать окончание сеанса работы или игры с компьютером;
расходование больших денег на обеспечение постоянного обновления
как программного обеспечения
(в т.ч. игр), так и устройств
компьютера;

ходе игры или работы за компьютером;
пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и

сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером;
готовность удовлетворяться нерегулярной, однообразной пищей не отрываясь от компьютера;
ощущение эмоционального подъема во время игры на компьютере;
обсуждение компьютерной тематики или сюжетов компьютерных игр со всеми сведущими в этой области людьми.

на компьютере не более четырех часов в день, делая перерыв

каждые 30 - 40 минут.
Общая продолжительность нахождения перед экраном детей и подростков - не более одного часа в день.
Школьники первых-шестых классов должны делать перерывы каждые 10 минут.

работать по 25 минут с 10-минутным перерывом, но не более

двух часов в день.
После занятий на компьютере необходимо воздержаться от просмотра телепередач в течение двух-трех часов. Поскольку уровень утомления детей различен и напрямую зависит от состояния их здоровья, время работы на компьютере должно определяться индивидуально.

в беде, найти единомышленников, а может и добавить огромное количество проблем, привести к одиночеству,

став заклятым врагом.

В общем, успешного вам
пользования компьютером
и крепкого здоровья!