” Техника футбола ”

вперед, в сторону мяча. Спорная нога чуть сзади мяча. Бьющая

нога резко выпрямляется. Носок бьющей ноги должен попасть в середину мяча. Специальные упражнения «Коснись носком центра мяча». «Удар с места по неподвижному мячу в стенку». «Удар с разбега по неподвижному мячу в стенку» «Удар с места или с разбега в паре, в тройке». Возможные ошибки Опорная нога в момент удара далеко от мяча, и бьющая нога едва дотягивается до мяча. Носок опорной ноги развернут наружу или внутрь. Носок бьющей ноги не попал в середину мяча.

Бьющая нога выполняет замах. Резкое движение ноги вперед. Левая рука

выносится вперед-вверх. Удар бьющей ноги в середину мяча. Специальные упражнения Серединой в середину (имитация удара по мячу). У стенки (нанесение несильного удара в стенку). По неподвижному мячу (удар с разбега в стенку). Предмет перед стенкой [постараться попасть в предмет (стойка) с места, с разбега]. В маленькие ворота (попасть в мини-ворота с места, с разбега). Попади в квадрат (попасть в квадрат, нарисованный на стене, сетке). Возможные ошибки Опорная нога далеко от мяча – бьющая нога еле дотягивается. Скользнул по мячу – и мяч срезался в сторону. Носок бьющей ноги в момент удара не должен быть повернут внутрь (к опорной ноге). Носок цепляет землю. Та же ошибка, но носок повернут наружу.

образом как точная передача на небольшое расстояние. Но когда игрок

оказывается в непосредственной близости от ворот, можно точно пробить по воротам. Опорная нога должна быть сбоку-сзади. Колено опорной ноги чуть согнуто. Стопа бьющей ноги разворачивается так, чтобы быть к мячу внутренней стороной; В момент удара можно наклонить туловище над мячом. Специальные упражнения «Сыграй точно» «Попади в квадраты» «Мяч в круге» «Вышибай из круга»

стояла с левой стороны от мяча. Правая нога примерно на

длину стопы за мячом; носки обеих ног направлены вперед. Замахнуться и пронести ногу над мячом или справа от него; резким движением назад ударить пяткой в нижнюю часть мяча посередине. Специальные упражнения «Пяткой в ворота». «Ты – мне, я – тебе». «С двух сторон маленьких ворот». «Разводящий». Возможные ошибки Неверное положение опорной ноги. Опорная нога мешает бьющей. Не попал пяткой в середину мяча – «срезка» в сторону.

Поставить опорную ногу сбоку и сзади от мяча. Бьющую ногу

повернуть носком внутрь. После замаха бьющая нога соприкасается с нижней частью мяча. Удар по мячу выполнять только тогда, когда мяч окажется на подъеме, на середине или чуть дальше к пятке. Подрезая мяч внешней стороной подъема, игрок коснулся той части мяча, которая близка к его середине. Вращательное движение мяч уже не получает. Игрок не сумел придать мячу вращательное движение, потому что не сделал движение бьющей ногой в сторону опорной, а выполнял ею лишь движение вперед (как при нанесении обычного удара этой частью).

мячом, применяют с целью перехитрить соперника. Финтов очень много, они

разнообразны. Самые распространенные – финт на удар, финт на ведение, финт на передачу, финт на остановку. Специальные упражнения «С выпадами и поворотами» (во время бега). «Бег с резким торможением и переменой направления». «Бег “змейкой”». Уход (с мячом) в сторону от соперника. ,, стостояящщееггоо Пронося ногу над мячом, другой подтолкнуть его на ход. Возможные ошибки Сделан ложный замах на удар на большом расстоянии от соперника напротив. Соперник хоть и среагировал на финт – уклонился в сторону, но успел преградить путь. Такая же ошибка бывает, когда соперник за спиной. Очень медленное обманное движение, поэтому действия показались сопернику неправдоподобными, и соперник на них не среагировал.

физических качеств, нужна очень большая расчетливость, выбор позиции. Игрок должен

сначала уловить (понять) намерение владеющего мячом и лишь потом применить тот или иной прием. Легче всего отобрать мяч у соперника в тот момент, когда соперник принимает и обрабатывает мяч. Выбор приема для отбора мяча зависит от того, в каком положении находится владеющий мячом и отбирающий его.

разнообразные приемы: ловит мячи, отбивает кулаками, прыгает за мячом, бросается

за мячом, вбрасывает мячи руками, выбивает мячи с рук и с земли. Ловля высоколетящего мяча в прыжке Вратарь определил точку, в которой можно поймать мяч в прыжке. Одновременно с прыжком поднять прямые руки вверх с широко расставленными пальцами. В момент ловли мяча немного отвести руки назад.

мяча, подпрыгнуть вверх, чтобы мяч оказался на уровне живота. На

грудь мяч ловить не рекомендуется.

Прием катящегося мяча Когда мяч катится на вратаря, нужно встать по линии движения мяча. Сомкнуть ноги, повернуть руки ладонями вперед, развести пальцы, обхватить катящийся мяч, подтянуть к животу.

надо ударять о землю короткими движениями после отскоков. Выбивание мяча

с рук Пробежав несколько шагов, вратарь бросает мяч немного вверх-вперед и наносит удар подъемом. Бросок мяча одной рукой сбоку низом