Слайд 1 Адаптационные возможности организма и стресс
Слайд 2Организм человека это биологическая система, состоящая из взаимосвязанных и соподчиненных
органов и систем, взаимоотношения которых предопределены их функционированием как единого
целого.
В уставе ВОЗ здоровье рассматривается как «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов».
Слайд 3
В уставе ВОЗ здоровье рассматривается как «состояние полного
физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней
или физических дефектов».
Слайд 4Физическое здоровье
это состояние, при котором у человека наблюдается совершенство
регуляторных функций организма, гармония физиологических процессов и максимальная адаптация к
различным факторам внешней среды.
Слайд 5Социальное здоровье.
Организация Объединенных наций (ООН) определила социальное здоровье нации
как признак гуманизма, зрелости и совершенства социальной системы.
Слайд 6Адаптация
- процесс приспособления организма к меняющимся условиям среды.
Это все
виды врожденной и приобретенной приспособительной деятельности организмов с процессами на
клеточном, органном, системном и организменном уровне
Слайд 7Адаптацией
обозначают явления приспособления по продолжительности с жизнью индивидуума, и сдвиги
в организмах популяций на протяжении нескольких поколений.
Слайд 8 Адаптация
1)поддерживает постоянство гомеостаза, 2)обеспечивая работоспособность, 3)максимальную продолжительность жизни
и репродуктивность в неадекватных условиях среды.
Слайд 9 Адаптация
Процесс приспособления к окружающей среде начинается с момента
рождения и осуществляется ежеминутно, ежесекундно. Организму приходится приспосабливаться к колебаниям
температуры, атмосферного давления, влиянию микроорганизмов, факторов питания, бесконечному разнообразию психологических, социальных и других воздействий.
Слайд 10Выделяют генотипическую и фенотипическую адаптации.
Генотипическая адаптация сформировалась в процессе
эволюции человека на основе наследственной изменчивости, мутации, естественного отбора.
Ее
достижения закреплены генетически и передаются по наследству.
Слайд 11Фенотипическая адаптация
формируется в процессе индивидуальной жизни человека, его взаимодействия
с окружающей средой.
Приобретенные в течение жизни фенотипические изменения наслаиваются
на наследственные признаки и формируют индивидуальный облик организма.
совокупность морфофункциональных изменений, направленна на сохранение относительного постоянства внутренней среды - гомеостаза.
Слайд 12в клетках происходит взаимосвязь функции и генетического аппарата.
действие среды, приводит
к увеличению синтеза нуклеиновых кислот и белков и формированию так
называемого структурного следа в системах, ответственных за адаптацию организма к конкретному фактору среды.
Слайд 13Необходимым условием образования структурного следа является наличие стресс-реакции, возникающей при
любом существенном изменении среды.
Слайд 14В результате развития адаптационных реакций организм приобретает новое качество в
форме устойчивости к гипоксии, холоду, физической нагрузке, новому двигательному навыку
и т.д.
Слайд 15организм не может быть поврежден тем фактором, к которому приобретена
адаптация.
такие реакции составляют основу закаливания, укрепления здоровья и профилактики
заболеваний в процессе оздоровительных занятий физическими упражнениями.
Слайд 16В основе адаптации к физической работе лежат приспособительные реакции организма
в ответ на изменяющиеся требования внутренней и внешней среды.
В
качестве адаптогена выступает физическая нагрузка, а ее структурной единицей является физическое упражнение.
Слайд 17Первоначально механизм воздействия физических упражнений состоит в возбуждении соответствующих афферентных
и моторных центров, мобилизации скелетных мышц, кровообращения и дыхания, которые
в совокупности образуют единую функциональную систему, ответственную за реализацию данной двигательной реакции
Слайд 18Но эти реакции не закрепляются и быстро исчезают, если они
не превышают физиологических возможностей организма в данный момент.
Слайд 19Совокупность изменений, происходящих в организме под действием стрессоров, Г. Селье
(1960) назвал адаптационным синдромом. Выраженность этих изменений зависит от интенсивности
стресса, функционального состояния физиологических систем и характера поведения человека.
Слайд 20По утверждению Г. Селье, без стресса невозможна никакая активная деятельность,
полная свобода от стресса равнозначна смерти.
стресс не только вреден,
но и полезен для организма. Он мобилизует его возможности, повышает устойчивость к отрицательным воздействиям.
Слайд 24для характера последствий стресса важны поведенческие реакции на стрессовую ситуацию.
Активный поиск способов ее изменения ведет к устойчивости организма, при
отказе от активного поиска фаза сопротивления адаптационного синдрома переходит в фазу истощения и в тяжелых случаях может привести организм к гибели.
Слайд 25Компенсация организма.
Компенсаторные приспособления - важные адаптационные реакции организма на
повреждения
органы и системы, берут на себя функцию разрушенных структур путем
заместительной гиперфункции или качественных изменений функции
Слайд 26при повреждении (ампутации) правой руки человек немедленно начинает использовать левую
руку для выполнения функций выключенной конечности. Эта срочная компенсация очень
важна в экстремальных ситуациях, однако является заведомо несовершенной. В дальнейшем в результате обучения и образования в головном мозге системы новых, структурно закрепленных временных связей формируются навыки, обеспечивающие долговременную компенсацию: относительно совершенное выполнение левой рукой операций, обычно выполняемых правой.
Слайд 27. Одна причина может вызвать цепочку следствий, которые, возникнув, становятся
причинами новых нарушений и являются сопутствующими основной патологии. Так, например,
выявлено, что потеря слуха у детей сопровождается дисгармоничным физическим развитием в 62% случаев, в 43,6% - дефектами опорно-двигательного аппарата (сколиоз, плоскостопие и др.), в 80% случаев - задержкой моторного развития. Сопутствующие заболевания наблюдаются у 70% глухих и слабослышащих детей.
Слайд 28Для того чтобы сложилась устойчивая адаптация, необходимы подкрепления, тренировка, многократно
повторяющиеся внешние воздействия. В результате увеличения физиологических возможностей формируется кумулятивная
адаптация.
Слайд 29Особого внимания заслуживает адаптация организма к экстремальным, стрессорным условиям, из
которых нельзя выйти посредством простых реакций избегания.
ситуации встречаются в
различных видах деятельности человека, сопряженных с ответственностью, риском, необходимостью сохранять выдержку, регулировать поведение и эмоции.
Слайд 30доказана роль стресса как этиологического фактора ишемических заболеваний сердца, гипертонической
болезни, атеросклероза, язвенных поражений желудка, даже злокачественных опухолей и иммунодефицитных
состояний, ограничивающих срок человеческой жизни
Слайд 31Ф.З. Меерсон (1986) утверждает, что боль, сопряженная с опасностью и
страхом, побеждается выдержкой и терпением, которые обеспечиваются критическим напряжением механизмов
коркового торможения, но при этом заторможенным оказывается лишь внешний, поведенческий, компонент реакции.
