Планирование учебного материала по разделу гимнастика

учебного материала (конкретизация задач урока в соответствии с планом) 3. Учет и

контроль учебного процесса 4. Педагогический контроль и анализ урока

поэтому тренер, учитель должен заранее «разложить по полочкам» то, как

он будет организовывать учебно-воспитательный, тренировочный процесс

Успех такого планирования зависит главным образом от того, насколько четко тренер, учитель представляет себе, что должны учащиеся твердо усвоить, с чем познакомиться, что уметь, что знать, какие качества личности предстоит развивать

Поэтому до начала учебного года (или в первые его дни) осуществляется системное планирование

стандартов образования
основной образовательной программы общего (начального, основного, среднего, высшего) образования

учреждения
примерной учебной рабочей программы по дисциплине (предмету)

годовой план-график учебного процесса
рабочий (почетвертной) план
тематизированный план
план-конспект урока

разбивка материала на небольшие части, объединённые в упражнение или простой

перечень одного или нескольких элементов (комбинаций)

прикладные упражнения (полоса препятствий)
упражнения на внимания и формирование правильной осанки

основные виды упражнений (теория, акробатика…)
После этого определяются темы упражнений в

порядке нарастания сложности для ка­ждой части урока

для подготовительной части урока гимнастики наиболее приемлемы строевые и общеразвивающие упражнения, упражнения на осанку и координацию движений, танцевальные упражнения и игровые задания

для основной части урока характерны упражнения на снарядах, опорные прыжки, лазание, акробатические упражнения и уп­ражнения, направленные на развитие физических качеств, под­вижные игры и упражнения в равновесии

основными упраж­нениями для заключительной части урока являются успокаи­вающие и отвлекающие (строевые и танцевальные упражнения, игровые задания на внимание, упражнения на координацию, упражнения хатха-йоги, стретчинга и т. п.)

для каждой части урока, необходимо приступить к определению количества уроков

(повторений), на которых эти темы бу­дут изучаться


Основным ориентиром может служить:

трудность (координационная сложность, необходимость проявления фи­зических качеств) осваиваемого двигательного действия для учащихся конкретного класса причем нельзя не учитывать на­копленный опыт

реальные условия проведения занятий

осо­бенности класса (подготовленность занимающихся)

техники безопасности

Тема 2/1 — упражнения для самостоятельной тренировки Тема 3/6 — страховка и помощь во время занятий (дается непо­средственно во время обучения упражнениям)
2. Передвижения
Тема 1/3 — передвижение вперед (назад, в сторону) на опреде­ленное количество шагов по команде: «Два (три, че­тыре и т. д.) шага вперед (назад, в сторону) ша­гом—МАРШ!»
3. Общеразвивающие упражнения
Тема 1/2 — ОРУ без предметов (поточным способом) Тема 2/3 — ОРУ со скакалками Тема 3/3 — ОРУ с гантелями Тема 4/2 — ОРУ на скамейках Тема 5/4 — ритмическая гимнастика

силой стойка на голове и руках
Тема 2/3 — с трех

шагов разбега кувырок прыжком
Тема 3/4 — комбинация для совершенствования навыков
Прыжок
Тема 1/4 — прыжок согнув ноги через козла в длину (высота 115 см)
Перекладина (высокая)
Тема 1/3 — из виса подъем переворотом в упор силой и медлен­ное опускание в вис
Тема 2/2 — из виса на одной (виса завесом) подъем в упор ноги врозь (упор верхом)
Тема 3/3 — комбинация для совершенствования навыков
Брусья
Тема 1/1 — из размахивания в упоре сгибание и разгибание рук на махе вперед
Тема 2/2 — из размахивания в упоре на предплечьях подъем махом вперед в сед ноги врозь
Тема 3/3 — комбинация для совершенствования навыков

гибкости
Тема 2/4 — упражнения на развитие силы отдельных мышечных групп
Тема

3/6 — комплексное развитие физической подготовленности посредст­вом круговой тренировки

средств, представленных в тематизированной программе, во времени (на то количество

уроков, которое предполагается федеральной программой по физическому воспитанию)


План-график составляется на основе ра­бочей программы

Как правило, вначале распределяется мате­риал для основной части урока, затем для подготовительной и заключительной частей


В окончательном варианте план-гра­фик оформляется в виде таблицы

на каждом занятии

сроки контрольных уроков

чередование уп­ражнений на уроках

последовательность прохождения учебно­го

материала по разделу в целом

возможны крайности
материала мало – уроки полупустые, однообразные
материал легкий – уроки

не интересные, не требующие напряжения физических и духовных сил учащихся
материала много – будет слишком мелко раздроблено время, уменьшится возможность закрепления, уроки окажутся перенасыщенными и в итоге малополезными
материал труднодоступный классу – может быть потерян интерес к его освоению, возникнуть отрицательное отношение к уроку, возможность травматизма

предмету физическая культура где:


конкретизированы задачи урока

детализировано содержание его частей

определена их

продолжительность

указана дозировка каждого упражнения

представлены условия выполнения упражнений и организации занимающихся

6 класса
студента группы АОБ-49.03.01-21 ИФКиС Иванова И.И.
I Образовательные

задачи:
Мальчики:
Опорный прыжок: Совершенствовать прыжок ноги врозь через козла в ширину
h-100-110 см.
2. Акробатика: Учить «Мост» из положения стойки ноги врозь
Девочки:
Акробатика: Продолжить учить комбинацию
Брусья р/ в: Оценить вскок на в/ж, размахивания изгибами в висе, соскок в глубину

II Оздоровительные: 
Формировать правильную осанку посредством ОРУ
Развивать скоростно-силовые способности посредством игры: «Вызов номеров»
 
III Воспитательные:
Воспитывать умение красиво выполнять ОРУ
Формировать чувство коллективизма и ответственности за порученные задания
 

одной, выпад вперед и кувырок вперед

Тема 2/4 — комбинация для совершенствования и контрольно­го урока
Прыжок
Тема 1/6 — прыжок боком через коня в ширину (высота 110 см)
Равновесие
Тема 1/5 — комбинация для совершенствования навыков и кон­трольного урока
Брусьях р/в
Тема 1/4 — вис прогнувшись на н/ж с опорой ступнями о в/ж и переворот в упор на н/ж
Тема 2/4— комбинация для совершенствования навыков и кон­трольного урока

можно выделить три вида учета:

предварительный
текущий
итоговый

здоровья, физического развития, физической подготовленности

состоянием здоровья занимающихся, их физическим развитием
спортивным ростом, своевременно

вносить необходимые коррективы

года), он подводит:
итоги учебно-воспитательной, тренировочной работы на основании данных текущего

учета
результатов соревнований или нормативных испытаний, зачетов, экзаменов

Раздел гимнастики следует заканчивать итоговыми соревнованиями или контрольно-соревновательными уроками (занятиями), в которых должны участвовать все занимающиеся
Программа соревнований должна включать упражнения разной трудности. Полученные результаты соревнований, контрольных уроков позволяют преподавателю судить о правильности планирования учебного материала и методике обучения. По этим показателям занимающиеся могут наблюдать за своим спортивным ростом и физическим развитием

урока являются:

1). Педагогиче­ское наблюдение за ходом урока


2). Хронометрирование

дея­тельности учащихся на уроке


3). Определение физической на­грузки во время урока

к уроку:
правильность и логичность постановки задач
соответствие подобранных средств и методов

поставленным задачам
соответствие формы конспекта установленным требованиям
2. Подготовка условий для успешного проведения урока предпо­лагает:
подготовку мест занятий, инвентаря и учебных карточек
использование нестандартного оборудования
обеспечение санитарно-гигиенических требований к местам занятий
подготовку помощников и технических средств
3. Проведение урока:
оценивается умение пользоваться гимнастической терминологией
владение мето­дом показа
приемами оказания помощи и страховки
умение правильно организовать учащихся при обучении упражнений

видов деятельности учащихся на уроке для опреде­ления общей и моторной

плотности

Общей плотностью назы­вается отношение педагогически оправданных затрат времени к продолжительности урока или его части

Моторной (двига­тельной) плотностью принято считать отношение времени, ис­пользованного непосредственно на двигательную деятельность занимающихся во время урока, к его общей продолжитель­ности

и учащихся
слушание учителя, объяснения, указания, исправления ошибок учащих­ся, показ упражнений

учителем, наблюдения за выполнением упражнений
выполнение физических упражнений
отдых и ожидание учащимися очередного выполнения за­дания
действия по организации занятий (перестроения, подготов­ка мест занятий
простои по вине учителя, опоздание класса к началу урока или преждевременное от­пускание класса с урока, приведение в порядок неисправного оборудования, поиск инвентаря

по скользящей стрелке секундомера

Секун­домер пускается со звонком и останавливается

после организо­ванного выхода учащихся из зала

В качестве объекта наблюде­ния избирается так называемый средний ученик, достаточно ак­тивный и дисциплинированный

Данные наблюдения и хроно­метрирования фиксируются в специальном протоколе

Примечания к таблице: э
4 - слушание учителя и наблюдение за выполнением упражнений
5 - выполнение физических упражнений
6- отдых и ожидание воспитанниками очередного выполнения упражнений
7- действие по организации занятий
8- простои по вине учителя э

э

М.П. п.ч. =460с *100% : 11.20с (680с) = 67%

М.П. о.ч. =_____%
М.П. з.ч. =_____%
О.П.У =_____%
 
В выводах указать соответствие нагрузки с задачами, структурой урока, возрастом занимающихся, учитывая условия проведения. Дать рекомендации.
 

способами, но наиболее доступным и распространенным является измерение частоты ударов

пульса (пульсометрия)

Верхняя граница ЧСС (частота сердечных сокращений) после интенсивной нагрузки для учащихся основной медицинской группы — 170-180 уд./мин.
Работой средней интенсивности следует считать такую, которая вызывает ЧСС 140-160 уд./ мин
Низкой — 110-130 уд./мин.

В каждый урок рекоменду­ется включать 2-3 коротких «пика» нагрузки продолжительно­стью до 2 мин при ЧСС 90-100% от максимальной.