Разделы презентаций


Проект похудения, очищения оздоровления организма 3 урок Ошибки и основные

Факторы , влияющие на накопление избыточного веса

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1Проект похудения , очищения оздоровления
организма
3 урок «Ошибки и основные

правила питания»
DeToX
ЙОГа
и Я

Проект похудения , очищения оздоровления организма3 урок «Ошибки и основные правила питания»DeToXЙОГаи Я

Слайд 2 Факторы , влияющие на накопление
избыточного веса

Факторы , влияющие на накопление избыточного веса

Слайд 3Малоподвижный образ жизни
Или «Синдром трёх кресел»

Малоподвижный образ жизниИли «Синдром трёх кресел»

Слайд 410000 шагов
или
30 минут ходьбы
в день

10000 шагов или 30 минут ходьбы в день

Слайд 5Основные ошибки в питании

Основные ошибки в питании

Слайд 6Отказ от завтрака

Отказ от завтрака

Слайд 7Не есть после 18.00

Не есть после 18.00

Слайд 8Длительные промежутки между едой

Длительные промежутки между едой

Слайд 9Обильный ужин

Обильный ужин

Слайд 10Если мы не спим после 23.00,

то мы не худеем!
Если мы не спим после 23.00,

Слайд 11Основные правила питания

Основные правила питания

Слайд 121. Соблюдаем водно-питьевой режим

1. Соблюдаем водно-питьевой режим

Слайд 132. Соблюдаем принцип дробного питания

2. Соблюдаем принцип дробного питания

Слайд 14Вредное и сладкое есть до 13 часов дня

Вредное и сладкое есть до 13 часов дня

Слайд 15Ужин за 2-3 часа до сна

Ужин за 2-3 часа до сна

Слайд 16В 23 часа срочно спать

В 23 часа срочно спать

Слайд 19Домашнее задание:

Проведите взвешивание с утра
(после туалета и натощак)
Это будет

Ваше ДО- запишите в Д.П.

2. Рассчитайте литраж воды

3. Составьте меню

рациона, согласно
дробному питанию (З,О,У+2 перекуса)

4. Начинаем все это записывать
Домашнее задание:Проведите взвешивание с утра (после туалета и натощак)Это будет Ваше ДО- запишите в Д.П.2. Рассчитайте литраж

Слайд 20Будьте здоровы!

Будьте здоровы!

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое TheSlide.ru?

Это сайт презентации, докладов, проектов в PowerPoint. Здесь удобно  хранить и делиться своими презентациями с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика