Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Психология стресса Источники стресса (самодиагностика)
Содержание
- 1. Психология стресса Источники стресса (самодиагностика)
- 2. https://www.menti.com/414knqxz35Опрос: «Выберите реакцию на результаты теста»https://www.menti.com/ 151591
- 3. Результаты опроса:
- 4. Источники стресса
- 5. Слайд 5
- 6. Слайд 6
- 7. Слайд 7
- 8. Слайд 8
- 9. «Мысли вслух»Перечисли факторы стресса, которые влияют на тебя ежедневно.Почему эти факторы вызывают у тебя стресс?
- 10. К сожалению мы живем в реальном мире, где мы не всегда можем выбирать.
- 11. Нарисуйте 2 круга один в одном: Круг забот. Круг влияния.Практическое упражнениеhttps://coachinstitute.ru/upload/iblock/9de/Diplom_K12iyulya_SafonovD.pdfКруг влиянияКруг забот
- 12. Круг забот – круг ответственности Стивена Кови
- 13. Определите 3 важнейшие цели в своей жизни
- 14. Определите 3 важнейшие цели в своей жизни
- 15. Слайд 15
- 16. Практическое упражнение Дышите нормально и обычно для
- 17. Выполнять ежедневно упражнение «Выход в реальность».Проработать свои круг забот и круг влияния.Домашнее задание:
- 18. https://www.menti.com/414knqxz35Опрос: «Выберите реакцию на результаты самодиагностики»https://www.menti.com/ 151591
- 19. Результаты опроса:
- 20. Скачать презентанцию
https://www.menti.com/414knqxz35Опрос: «Выберите реакцию на результаты теста»https://www.menti.com/ 151591
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2https://www.menti.com/414knqxz35
Опрос: «Выберите реакцию на результаты теста»
https://www.menti.com/ 151591
Слайд 9«Мысли вслух»
Перечисли факторы стресса, которые влияют на тебя ежедневно.
Почему эти
факторы вызывают у тебя стресс?
Слайд 11Нарисуйте 2 круга один в одном: Круг забот. Круг влияния.
Практическое
упражнение
https://coachinstitute.ru/upload/iblock/9de/Diplom_K12iyulya_SafonovD.pdf
Круг влияния
Круг забот
Слайд 16Практическое упражнение
Дышите нормально и обычно для себя.
Почувствуйте стопы,
Почувствуйте ось тела,
дышите,
угол зрения на 180 градусов, замечайте
боковым зрением что находится по бокамЧувствуем все одновременно и дышим.
Упражнение эффективно только при многоразовом использовании, его нужно научиться делать и тогда оно научит вас.
Слайд 17Выполнять ежедневно упражнение «Выход в реальность».
Проработать свои круг забот и
круг влияния.
Домашнее задание:
Слайд 18https://www.menti.com/414knqxz35
Опрос: «Выберите реакцию на результаты самодиагностики»
https://www.menti.com/ 151591
