Сохранение здоровья школьников

Полянского района Омской области
Сохранение здоровья школьников на уроке

Выполнила: Кармацкая Полина
ученица 2 класса
МОУ Русскополянская гимназия№1
Руководитель: Учитель Оксана Сергеевна
учитель начальных классов
МОУ “Русскополянская гимназия №1







Русская Поляна 2011год

5klass.net

детей, детей с неправильной осанкой и ослабленным зрением.

школе на уроке.

здоровье
школьника).
2. Выявить знания учащихся о значении минуток отдыха на

уроке
3.Вывести формулу здорового дня
4.Составить расписание физминуток на неделю
5.Вести информационную работу с учащимися, родителями и учителями по сохранению здоровья детей.

время урока
Участники исследования: учащиеся 2,3,4 классов.

отдыха, то ребята не будут испытывать усталости, здоровье улучшится

зрение . Значит мы должны научаться с помощью взрослых, своевременно

отдыхать ,сохранять осанку красивой, а зрение острым.

глаз, мелких мышц, рук, позвоночника. Комплекс физминутки обычно состоит из

2-3 упражнений для рук ,туловища, плеч.

здоровье, правильно выполняя все упражнения, во время физминуток, прислушиваясь к

советам и рекомендациям Оксаны Сергеевны.

отрицательно влияет на здоровье. Устал сидеть - встань, пусть твоя

спина отдохнёт, устали ножки- разуйся, они тоже будут отдыхать. А голова тем временем продолжит работу.

говорят упражнение для профилактики и предупреждения близорукости “Восьмёрка”)
Результат

наблюдения: мои одноклассники стали внимательнее, меньше жалуются на головную боль, лучше работают на уроке.

рабочего дня при условии если мы на каждом уроке проводим

по 2 -3 физминутки и имеем возможность в течении урока работать у конторки.

на уроках.
1 урок - общая зарядка ( перед уроками)

2урок - упражнения на осанку
3 урок – глазо - двигательная гимнастика
4 урок - упражнения для расслабления двигательного аппарата
5 урок - снятие эмоциональной нагрузки

внимание мы должны уделять правильной осанке, зрению и помнить о

том, что минутки отдыха предоставляемые на уроках – это не для веселья, а своевременный отдых для нашего молодого организма.

физм.
речевые и творческие физм.
тренажёры для глаз.
массажные коврики
физминутки оздоровительные