Всемирный день психического здоровья- 10 октября!

с 1992 года. Установлен по инициативе Всемирной федерации психического здоровья

при поддержке Всемирной организации здравоохранения.
День психического здоровья входит в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых ООН.
Целью является борьба с депрессивным состоянием и осознание людьми важности проблем, связанных с психическим здоровьем.

психическое здоровье, как:
...состояние благополучия, при котором человек

может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия и эффективного функционирования для человека и для сообщества. Это основное понятие психического здоровья соответствует его широким и разнообразным интерпретациям в разных культурах.

и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического

«Я».
чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях.
критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и ее результатам.
соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям.
способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами.
способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы.
способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств.

испытывающих тревогу и желающих научиться противостоять ей. Она может быть

особенно актуальной в настоящий момент, когда мир вокруг быстро меняется.
В данной тетради приведены упражнения, построенные в рамках модели когнитивно-поведенческой психотерапии, которая является одним из ведущим направлений современной психотерапии во всем мире и эффективность которой экспериментально доказана.

на формирование «психотерапевтического мышления» и сочетается с подробным описанием методик

и техник психотерапии.
Книга получила высокую оценку зарубежных и отечественных специалистов.
Благодаря своему научно-прикладному характеру, доступному стилю изложения, широкому спектру рассматриваемых тем.
Может использоваться как начинающими психотерапевтами, психологами, социальными работниками, опытными специалистами, так и студентами.

развитие стратегического подхода, дающего самые быстрые и эффективные результаты в

решении разного рода психологических проблем: фобических, обсессивных состояний, паники и т.д.
Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов и медиков, для студентов означенных специальностей. Она также адресована тем, кто интересуется, как возникают и разрешаются человеческие проблемы.

уникальный материал, необходимый каждому практикующему психологу и психотерапевту. Авторами предлагается

четкая и удобная система анализа различных психотерапевтических подходов и осмысления их применения в практике.
Ориентирована на практикующих психологов, психотерапевтов, врачей и студентов психологических и медицинских факультетов.

освещены основные принципы семейного диагноза в семье, описаны основные методы

психологической диагностики дисфункциональных семейных отношений, проанализированы техники и приемы семейной терапии. Выявлены психологические мишени у больных шизофренией, невротическими и психосоматическими расстройствами, с ВИЧ-инфекцией, описаны принципы и тактика их семейной психотерапии.
Предназначено для психотерапевтов, психиатров, наркологов, педагогов, социальных работников.

упражнений, направленных на поддержание и укрепление физического, духовного и эмоционального

здоровья. Они не только дают прекрасную нагрузку для всего тела, но и улучшают работу головного мозга и общее самочувствие.
Для широкого круга читателей.

закономерности деятельности человека в экстремальных условиях и основные методологические принципы

ее изучения.
Для преподавателей и студентов, практиков, имеющих дело со сложными видами деятельности.

науки, историю ее становления, своеобразие используемых ею методов постижения психической

реальности.
В учебнике проводится мысль о значимости психологических знаний для всех областей человеческой жизни и деятельности, для обретения человеком самого себя.
Предназначен для студентов медицинских ВНУ, слушателей системы повышения квалификации в высшей медицинской школе. Также он может быть полезем всем, кто интересуется психологией и ее достижениями в области познания человеческой души.