Коррекционные занятия по охране и развитию остаточного зрения - обучение здоровьесбережению и способам видения

занятий в классе по охране зрения

Коррекционные занятия по охране и развитию

остаточного зрения
— обучение здоровьесбережению
и способам видения

для глаз:
- на снятие утомления глаз; - на расслабление зрительной системы; -

на улучшение циркуляции крови в органе зрения; - на тренировку аккомодационных мышц; - на укрепление глазодвигательных мышц;
развитие зрительно-пространственного восприятия и зрительно-моторной координации, внимания в процессе зрительного поиска;
воспитание чувства успешности, желания доводить начатое дело до конца.

градусов. Требуется их назвать.

наложенных друг на друга. Необходимо назвать все изображения.

системы основных умственных действий и операций (анализа, синтеза, обобщения, классификации);
Активизация

зрительного восприятия обучающихся;
Развитие зрительного внимания детей в процессе зрительного поиска;
Воспитание чувства успешности, желание доводить начатое дело до конца;
Требуется найти отличия на изображениях

в опознании изображений по одному и двум признакам в условиях

ограниченного времени экспозиции;
2 – развитие и активизация зрительных образов и сенсорных эталонов, а также внимания в процессе зрительного поиска;
3 – воспитание чувства успешности, желания доводить начатое дело до конца
Представляются фигуры схематического изображения предметов;
Необходимо отгадать, что это может быть.

задержки в отведенном положении 1-10 раз.
2. Взгляд смещать по

диагонали влево-вниз-прямо, вправо-вверх-прямо, вправо-вниз-прямо, влево-вверх-прямо и постепенно увеличивать задержки в отведенном положении, дыхание произвольное. 1-10 раз.
3. Круговые движения глаз от 1 до 10 кругов влево и вправо, вначале быстрее, затем медленнее.
4. Изменение фокусного расстояния - смотреть на кончик носа, затем вдаль несколько раз.
5. Смотреть на кончик пальца или карандаша, удерживаемого на расстоянии 30 см от глаза, а затем вдаль несколько раз
6. Массировать веки, мягко поглаживая их указательным и средним пальцами в направлении от носа к виску, или глаза закрыть и переводить подушечками пальцев от висков к переносице.
7. Потереть ладони друг об друга без усилий, прикрыть глаза на 1 минуту, представить погружение в темноту, открыть глаза.

объекте, при счете 3-7 взгляд переводится на дальний объект, при

счете 8 снова переводится на ближний объект.
2. При неподвижной голове на счет 1 поворот глаз по вертикали вверх,при счете 2 вниз, затем снова вверх 15-20 раз.
3. Закрыть глаза на 10-15 сек, открыть и проделать движения глазами вправо и влево, затем вверх и вниз 5 раз, проделать несколько круговых движений глазами справа -налево и обратно 5 раз. Свободно без напряжения направить взгляд вдаль.

прямо перед собой в течение 2-3 сек., затем на 3-4

сек опустить глаза. Повторить 10 раз.
2. Поднять глаза, опустить, отвести в стороны. Повторить 3-4 раза.
3. Поднять глаза, сделать ими круговые движения по часовой стрелке, против часовой стрелки. Повторить 3- 4 раза.
4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 сек. открыть на 3-5 сек. Повторить 4- 5 раз.