Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
ПРОФИЛАКТИКА ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА И ОЖИРЕНИЯ У ШКОЛЬНИКОВ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Содержание
- 1. ПРОФИЛАКТИКА ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА И ОЖИРЕНИЯ У ШКОЛЬНИКОВ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
- 2. Факты:С 1980 года число лиц во всем
- 3. Ожирение у взрослых начинается с избыточного веса у детей
- 4. Цель исследования: Разработать и экспериментально апробировать
- 5. Основные составляющие комплекса
- 6. Формула расчета пульса, необходимого для расходования жировых
- 7. Примерный план урока:
- 8. Использование комплекса
- 9. Индекс Массы ТелаИндекс массы тела рассчитывается по
- 10. Результаты измерений ИМТ
- 11. Выводы:Профилактика набора «лишнего веса» представляется на данный
- 12. Список использованных источников:1. Казакевич Н.В., Фирилева Ж.
- 13. Спасибо за внимание!
- 14. Скачать презентанцию
Факты:С 1980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением более чем удвоилось.Больша часть населения мира проживают в странах, где избыточный вес и ожирение приводят к смерти большего числа людей, чем
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1ПРОФИЛАКТИКА ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА И ОЖИРЕНИЯ У ШКОЛЬНИКОВ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Автор:
Волкова Н.Л., учитель физической культуры
Санкт-Петербурга
Слайд 2Факты:
С 1980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением
более чем удвоилось.
Больша часть населения мира проживают в странах, где
избыточный вес и ожирение приводят к смерти большего числа людей, чем пониженная масса тела.В 2013 году 42 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение.
Избыточная масса тела и ожирение поддаются профилактике и коррекции
Слайд 4Цель исследования: Разработать и экспериментально апробировать комплекс упражнений для профилактики
и коррекции избыточной массы тела и ожирения для школьников 5-8
классов.
Слайд 6Формула расчета пульса, необходимого для расходования жировых запасов организма при
обеспечении мышечной работы.
(220 – возраст)*0,6 – нижняя граница пульса
(220 – возраст)*0,8 – верхняя граница пульса
Слайд 9Индекс Массы Тела
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
где:
m — масса тела
в килограммах
h — рост в метрах,
измеряется в кг/м².
Слайд 11Выводы:
Профилактика набора «лишнего веса» представляется на данный момент более действенным
методом в оздоровлении школьников, нежели коррекция массы тела у учеников,
уже имеющих избыточный вес.Использование разработанного нами комплекса упражнений на уроках по физической культуре в 5-8 классах позволит нам снизить процент учеников, которые приобрели избыточный вес за время обучения в школе, о чем свидетельствуют результаты эксперимента.
Таким образом, данный комплекс упражнений мы считаем необходимым включить в школьную программу по физической культуре, особенно в классах, где есть дети с предрасположенностью к ожирению.
Слайд 12Список использованных источников:
1. Казакевич Н.В., Фирилева Ж. Е., Сайкина Е.
Г. Ритмическая гимнастика: Методическое пособие. / Н.В. Казакевич, Ж.Е. Фирилева,
Е.Г. Сайкина - СПб.: Изд-во «Познание», 2001, - 104 с.2. Коррекция фигуры и косметический уход за телом. Сборник статей. Общ. ред. Е.И. Эрнандес. – М.: ООО «Фирма Клавель», 2004. – 224с., ил.
3. Пономарев, Г.Н. Влияние тотальных размеров тела и содержания жира в организме на показатели физической подготовленности студенток /Г.Н. Пономарев, О.А. Богданов, Л.Л. Ципин //Теория и практика физической культуры, 2014. - №10. – С. 15-18
4. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов - М.: Академия, 2003. — 480 с.
5. Шолих М. Круговая тренировка / М. Шолих. – М., 2003. – 284 с
