вопрос.
Секция:
Человек и здоровье.
Автор проекта:
ученица МБОУ СШ № 22
3 «Б» классаНоркина Александра
Руководитель проекта:
учитель начальных классов Егорова Э.А.
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Спать или не спать? Вот в чем вопрос 3 класс
Содержание
- 1. Спать или не спать? Вот в чем вопрос 3 класс
- 2. Цели: Выяснить влияние сна на успеваемость и здоровье школьника.
- 3. Задачи:Установить оптимальное время начала ночного сна и
- 4. Гипотеза: Я считаю, что длительный здоровый
- 5. Объект исследования:режим сна школьников
- 6. Предмет исследования:влияние продолжительности сна на успеваемость и здоровье школьников
- 7. Методы исследования: изучение литературы по теме эксперимента эксперимент анкетирование систематизация
- 8. младшие школьники (7 – 12 лет)продолжительность сна - не менее 10 часовподъём - 7.00
- 9. Недостаточный сон: раздражительность, беспокойство, плохой аппетит,
- 10. Продолжительность сна - 7 часов. очень болит головараздражительность
- 11. Продолжительность сна - 8 часов. заснула над учебникомотсутствие внимания, рассеянность
- 12. Продолжительность сна - 9 часов. бодростьсобранность и внимание на уроках
- 13. Продолжительность сна - 10 часов. активность, энергичность, отсутствие усталостивнимание, безошибочное выполнение всех уроков
- 14. Результаты анкетирования
- 15. Результаты анкетирования
- 16. Вывод: для того, чтобы хорошо учиться и
- 17. Практические рекомендации: 1. Соблюдать режим дня2. Соблюдать
- 18. Источники:Научная литература:Вейн А.М. «Нарушения сна и бодрствования».Коростелев
- 19. Спасибо за внимание!
- 20. Скачать презентанцию
Цели: Выяснить влияние сна на успеваемость и здоровье школьника.
Слайды и текст этой презентации
Слайд 1 Спать или не спать? Вот в чем
вопрос. Секция: Человек и здоровье.
3 «Б» классаНоркина Александра
Руководитель проекта:
учитель начальных классов Егорова Э.А.
Слайд 3Задачи:
Установить оптимальное время начала ночного сна и утреннего подъема школьников,
а также его продолжительность.
Установить связь между успеваемостью учащихся и длительностью
сна.Установить связь между здоровьем школьника и длительностью сна.
Сделать вывод о влиянии сна на успеваемость и здоровье школьников.
Слайд 4Гипотеза:
Я считаю, что длительный здоровый сон улучшает здоровье
и успеваемость учащихся младших классов, а недостаточное его количество ведёт
к снижению успеваемости ребенка в школе, его быстрой утомляемости, а вследствие этого – заболеванию нервной системы, расстройству внимания и памяти, а далее – к общему ухудшению здоровья.
Слайд 7Методы исследования:
изучение литературы
по теме эксперимента
эксперимент
анкетирование
систематизация
Слайд 9Недостаточный сон:
раздражительность,
беспокойство,
плохой аппетит,
нарушения сна,
отставание в физическом
развитии
снижается успеваемостьухудшается внимание, память
Слайд 13Продолжительность сна - 10 часов.
активность, энергичность, отсутствие усталости
внимание, безошибочное
выполнение всех уроков
Слайд 16Вывод:
для того, чтобы хорошо учиться и быть здоровой, необходимо
спать не менее десяти часов. Только длительный и крепкий сон
помогает в учебе, в общении, повышает иммунитет и оказывает положительное влияние на рост и организм младших школьников.
Слайд 17Практические рекомендации:
1. Соблюдать режим дня
2. Соблюдать норму ночного сна.
3.
Чтобы сон был эффективным, нужно:
- перед сном
не заниматься умственной и физической нагрузкой;- стараться избегать эмоциональных стрессов перед сном;
- не смотреть активные телепередачи;
- перед сном дышать свежим воздухом
Слайд 18Источники:
Научная литература:
Вейн А.М. «Нарушения сна и бодрствования».
Коростелев Н.Б. «Воспитание школьника».
Куценко
Г.И. «Режим школьника».
Смирнов В.М. «Нейрофизиология и высшая нервная деятельность детей
и подростков».Интернет-ресурсы:
1. compulenta.computerra.ru
2. http://anfiz.ru/
3. http://ru.wikipedia.org
4. http://nashaucheba.ru/
5. http://pandia.org
6. http://www.numama.ru
7. http://www.stihi.ru/2014/01/05/4441
Личный фотоархив
