сопровождаемое фактическим отсутствием болезней. Быть здоровым - значит не иметь
проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.Духовное здоровье – умение жить в сочетании с собой и окружающими.
Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Здоровый образ жизни
Содержание
- 1. Здоровый образ жизни
- 2. Здоровье человека –это состояние полного физического, душевного
- 3. Здоровый образ жизни - это образ жизни,
- 4. Слайд 4
- 5. Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное
- 6. Правильное питание. Строгое соблюдение ритма приема пищи.
- 7. Закаливание. Закаливание – одна из форм
- 8. Во время сна тело работает в ином
- 9. Мыться нужно каждый день. Быть чистым
- 10. "Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья,
- 11. Вредные привычки - это сложившиеся способы деструктивного
- 12. Здоровый образ жизни – это не только
- 13. Человек рождается на светЧтоб творить, дерзать –
- 14. Слайд 14
- 15. Скачать презентанцию
Здоровье человека –это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней. Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.Духовное здоровье –
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Здоровье человека –это состояние полного физического, душевного и социального благополучия,
Слайд 3Здоровый образ жизни - это образ жизни, способствующий сохранению, укреплению
и восстановлению здоровья человека. Поэтому здоровый образ жизни (ЗОЖ) рассматривается
не только как медицинская, но и как социально-экономическая проблема.
Слайд 5Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание
«Если бы
люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если
бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», - так говорил Л.Н. Толстой
Слайд 6Правильное питание.
Строгое соблюдение ритма приема пищи.
Отучаться насыщаться пищей
до предела.
Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не
спеша прожевывать и почувствовать вкус.
Слайд 7Закаливание.
Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.
1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал:
«
С гимнастикой дружи,Всегда веселым будь,
И проживешь 100 лет,
А , может быть, и более.
Микстуры, порошки –
К здоровью ложный путь.
Природою лечись
– В саду и чистом поле.»
Слайд 8Во время сна тело работает в ином ритме.
Оно отдыхает, набирается
сил. Сон позволяет мозгу развиваться, а телу расти.
Нормальный сон:
Слайд 9 Мыться нужно каждый день.
Быть чистым и пахнуть свежестью
– это всегда приятно!
От пота и пыли одежда пачкается,
её нужно регулярно менять. Соблюдать гигиену – это ещё и мыть голову, постригать ногти, чистить уши и зубы.
Гигиена:
Слайд 10"Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно
приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни,
а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки",- утверждает специалист в области исследования рака профессор Кен Фокс.
Физическая активность.
Слайд 11Вредные привычки - это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего) поведения, осуществление
которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности.
Отказ от вредных привычек.
Вредные
привычки могут: складываться стихийно
быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения
перерастать в устойчивые черты характера
Приобретать черты автоматизма
быть социально обусловленными
Слайд 12Здоровый образ жизни – это не только все знания, усвоенные
за определенное время, а целый стиль жизни, адекватное поведение в
разных жизненных ситуациях.
Слайд 13Человек рождается на свет
Чтоб творить, дерзать – и не иначе
Чтоб
оставить в жизни добрый след
И решить все трудные задачи.
Человек рождается
на светДля чего? Ищите свой ответ.
