Спіралевидні вправи
На уявну трубу намотуємо
мотузку із 5 витків
Горизонтально 5 витків
Спіраль у вертикальній площині 5 витків
Спіраль у горизонтальній площині 5 витків
Складна спіраль
Рухи робити спокійно не різко
Кругові вправи
1. Годинник
2. Глобус
3. Вісімка на боці
4. Конюшина
5. Складна квітка
6. Товста конюшина
Вправи робити не різко і в протилежних напрямках
7. Веселка
8. Гойдалка
Доброго вам здоров΄я!
Если не удалось найти и скачать доклад-презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:
Email: Нажмите что бы посмотреть