питания в роли которого может быть БП или батарея, и
нагрузки в роли которой может быть резистор лампа или воткнутый в розетку палец.Ток-направленное движение электронов(заряженных частиц)
Электроны двигаются от минуса батареи к плюсу. При этом во время движения электронов, как и при любом другом движении вырабатывается тепло.