пониманием выполняемых асан, ясностью изложения. Суть йогических поз он передает посредством
простых и понятных объяснений, делая йогу доступной каждому.30 ноября -
2 декабря
Алексей Евменов
занимается йогой Айенгара с 2008 года, преподает йогу по методу Айенгара с 2011 года.
Сертификаты:
Introductory 1 - июнь 2013 г.
Introductory 2 - международный сертификат, выдан в июне 2014г. институтом йоги памяти Рамамани Айенгар RIMYI, г.Пуна, Индия.
Регулярно посещает занятия и семинары углубленной практики йоги Айенгара ведущих мировых и российских преподавателей
Расписание семинара:
Пятница 18.30 – 21.00 Позы стоя. Работа с позвоночником через согласованную работу рук и ног.
Суббота 09.30 - 12.00 Активная практика йоги. Практика всех классов асан.
Для Бодрости тела и духа.
12.30 – 13.30 Пранаяма. 16.00 – 18.30 Тематический класс. Как практиковать йогу для накопления
энергии, а не усталости.
Воскресенье 09.30 – 12.00 Вытяжения вперед. Корректная работа с вытяжениями вперед для получения состояния внутренней гармонии и спокойствия ума.
12.30 – 13.30 Пранаяма. 16.00 – 18.30 Работа по раскрытию грудной клетки, прогибы назад.
Семинар Алексея ЕВМЕНОВА
(г. Екатеринбург)
Для учеников всех уровней.
Необходима предварительная запись.
Дополнительную информацию Вы можете получить по телефону –
Место проведения –
