Формирование здорового образа жизни у воспитанников

Воспитатель :МБОУ Овчинской ООШ
Менькова М.Н.

благополучия»
Всемирная ассоциация здравоохранения.

привычки к здоровому образу жизни - одна из ключевых целей

в системе дошкольного образования. И это вполне объяснимо - только здоровый ребенок может развиваться гармонично.
Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. До семи лет ребёнок проходит огромный путь развития, не повторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируются характер, отношение к себе и окружающим.

самых актуальных при воспитании детей.
Гигиеническая культура столь же важна

для человека, как и умение разговаривать, писать, читать. Уход за собой дарит человеку ощущение чистоты, здоровья. Необходимо приучать ребёнка к гигиеническому индивидуализму: своя расчёска, своя постель, свой горшок, свой носовой платок, своё полотенце, своя зубная щётка. Подводить детей к пониманию того, что соблюдение чистоты тела важно не только для охраны личного здоровья, но и здоровья окружающих.  

которых обладает своим особым содержанием и дает ребенку определенный социальный

опыт.   

результат в области сохранения здоровья наших детей.

интересные факты,  даём рекомендации.

время перерыва между НОД. Физкультминутка
4. Гимнастика после дневного сна в

сочетании с контрастными воздушными ваннами.
5 Подвижные игры и физические упражнения на прогулке в подгруппах и индивидуально.
6. День здоровья
7. Физкультурный праздник.
8. Дыхательная гимнастика
9. Закаливание
10. Гимнастика для глаз

отдыхают они лишь во время сна.
Вот почему выполнение гимнастики

для глаз полезно для гигиены и профилактики нарушения зрения.

Ж. - Ж. Руссо, хочется сказать:
«Чтобы сделать ребёнка умным

и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым».