Разделы презентаций
- Разное
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Режим дня ученика младших классов
Содержание
- 1. Режим дня ученика младших классов
- 2. Цель и задачи:1. Составить свой режим дня,
- 3. 7.00 – пробуждение, подъемРаз, два, три, четыре, пять!Нам уже пора вставать!Нам уже пора вставатьИ кроватки заправлять!
- 4. 7.15 – утренняя гигиенаСкользит зубная щеткаПо нашим
- 5. 7.30 - зарядкаЗанимаемся зарядкой,Мы, конечно, по утрам!
- 6. 07.45 Завтрак Кушаем на завтрак фрукты,Сыр, молочные
- 7. 08.00 - пора в школуУтром, по дороге в школу,Посмеемся, ведь тогда,Нам шагать этой дорожкойНе наскучит никогда
- 8. 08.30 – 13.00 в школе на
- 9. 13.00 - обедНачинается обед, вспоминается
- 10. 14.00 – 15.30 прогулкаВот мы на прогулке,
- 11. 16.00 – 17.00 уроки домаПолдник съели, погуляли,Отдохнули
- 12. 17.00 – 19.00 досугДля любимого занятияВремя я всегда найду!Наиграюсь, отдохну,Да и маме помогу!
- 13. 19.00 – ужин Нам полезный ужинБезусловно нужен!И поможем маме – Посуду моем сами!
- 14. 19.30 – 20.30 после ужинаВыключаем телевизорПусть компьютер отдохнет,Почитаем лучше книгу – Книга знания дает!
- 15. 21.00 - подготовка ко снуЖдет меня зубная паста И журчит водица:«Не забудьте же друзьяПеред сном умыться!»
- 16. с 21.30 – ночной сонПусть приходит
- 17. А теперь – немного разомнемся!На стуле прогибаем и выгибаем спинкукак можно глубже! (4 раза)
- 18. Повращай!Вращения плечами по кругу (вперед и назад) – по 4 раза в каждую сторону!
- 19. Подвигайся на стулеДержись руками застул и по очередиподнимай правую илевую ягодицу!(по 4 раза)
- 20. Руки вверх!Руки поднять, ладонямивверх (сделать букву О),потянуться – вдох, опустить руки – выдох!(4 раза)
- 21. Потянем!Вытяни одну ногу – Потяни носочек, Затем пяточку.Повтори другой ногой!(по 4 раза каждой)
- 22. Полезно!Сдвинуть вместе лопатки – вдох,опустить голову и шею, раздвинуть лопатки – выдох ! (4 раза)
- 23. Подняться на носочки и опуститься!Встаньте, дети, по
- 24. Удачного дня!!!
- 25. Скачать презентанцию
Цель и задачи:1. Составить свой режим дня, сравнить его с режимом дняодноклассников.2. Дать рекомендации по здоровому образу жизни.3. Составить и выпустить листовку (брошюру) « Режим дня».
Слайды и текст этой презентации
Слайд 2Цель и задачи:
1. Составить свой режим дня, сравнить его с
режимом дня
одноклассников.
2. Дать рекомендации по здоровому образу жизни.
3. Составить и
выпустить листовку (брошюру) « Режим дня».
Слайд 37.00 – пробуждение, подъем
Раз, два, три, четыре, пять!
Нам уже пора
вставать!
Нам уже пора вставать
И кроватки заправлять!
Слайд 47.15 – утренняя гигиена
Скользит зубная щетка
По нашим зубкам ловко!
Вверх и
вниз, туда
- обратно,счистим мы налет и пятна!
Причесываемся,
умываемся
Аккуратными быть стараемся!
Слайд 57.30 - зарядка
Занимаемся зарядкой,
Мы, конечно, по утрам!
Со здоровьем все
в
порядкеЧто советуем и вам!
Слайд 607.45 Завтрак
Кушаем на завтрак фрукты,
Сыр, молочные продукты!
А еще полезна
каша –
От нее вся сила наша!
Слайд 708.00 - пора в школу
Утром, по дороге в школу,
Посмеемся, ведь
тогда,
Нам шагать этой дорожкой
Не наскучит никогда
Слайд 808.30 – 13.00
в школе на уроках
Чтобы грамотнее стать
Надо книжки
нам читать,
И задачи все решить,
Чтоб пятёрку получить!
За звонком звенит звонок,
Интересный
был урок!Чтоб в жизни много мне добиться,
Буду прилежно я учиться!
Слайд 913.00 - обед
Начинается обед, вспоминается
совет:
Чтобы ни один микроб не попал
случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно с мылом и водой!
Первое, второе съели –
Сразу же повеселели!
Ведь полезная еда
Вся энергией полна!
Слайд 1014.00 – 15.30 прогулка
Вот мы на прогулке,
Чудесная пора!
Так здорово
на воздухе
побегать нам!Ура!!!
Слайд 1116.00 – 17.00 уроки дома
Полдник съели, погуляли,
Отдохнули и опять:
Из портфеля
мы достали
Свой учебник и тетрадь –
Мы домашнее заданье
Начинаем выполнять!
Слайд 1217.00 – 19.00 досуг
Для любимого занятия
Время я всегда найду!
Наиграюсь, отдохну,
Да
и маме помогу!
Слайд 1419.30 – 20.30 после ужина
Выключаем телевизор
Пусть компьютер отдохнет,
Почитаем лучше книгу
–
Книга знания дает!
Слайд 1521.00 - подготовка ко сну
Ждет меня зубная паста
И журчит
водица:
«Не забудьте же друзья
Перед сном умыться!»
Слайд 16 с 21.30 – ночной сон
Пусть приходит крепкий сон,
Всем на
свете нужен он!
Если буду крепко спать,
Утром мне легко вставать!
А еще во сне я расту
и набираюсь силы
для школы и
занятий спортом!
Слайд 17А теперь – немного разомнемся!
На стуле прогибаем и
выгибаем спинку
как
можно глубже!
(4 раза)
Слайд 19Подвигайся на стуле
Держись руками за
стул и по очереди
поднимай правую и
левую
ягодицу!
(по 4 раза)
Слайд 20Руки вверх!
Руки поднять, ладонями
вверх (сделать букву О),
потянуться – вдох,
опустить
руки – выдох!
(4 раза)
Слайд 21Потянем!
Вытяни одну ногу –
Потяни носочек,
Затем пяточку.
Повтори другой ногой!
(по
4 раза каждой)
Слайд 22Полезно!
Сдвинуть вместе лопатки – вдох,
опустить голову и шею,
раздвинуть лопатки
– выдох !
(4 раза)
Слайд 23Подняться на носочки и опуститься!
Встаньте, дети, по порядку,
Раз, два, три,
четыре, пять. Все мы делаем зарядку, Надо нам присесть и встать. Для здоровья,
настроенья Делаем мы упражненья. Руки вверх и руки вниз, На носочки поднялись. То присели, то нагнулись. И друг другу улыбнулись. Мы на месте ходим в ногу, Словно вышли на парад. Отдохнули мы немного, Снова парты ждут ребят
Теги
