ЗАГАЛЬНІ ПОНЯТТЯ ПРО СПОРТИВНУ МЕДИЦИНУ

Криницький Степан Семенович
Основи спортивної медицини. Практика медичного огляду спортсменів.

служби. Лікарсько-фізкультурний диспансер.
Основні завдання і напрями
спортивної медицини.

4. Форми роботи

спортивного
лікаря з лікарського контролю.

матерії. Живий організм має здатність до розмноження, росту, обміну речовин,

саморегуляції свого складу, розвитку і вдосконалення функцій на основі реактивності та адаптації.
Життєдіяльність - це специфічна людська властивість діяти в соціальному середовищі, процес збалансованого існування та саморегуляції індивіда, групи людей, суспільства і людства загалом в єдності їхніх життєвих потреб і можливостей.
Види діяльності різноманітні. Універсальною функцією живого тваринного організму є здатність до різних форм руху, до фізичних вправ.
Ми говоримо: рух- це життя.

давно. В стародавніх хроніках Китаю періоду VIII-VI ст. до н.е.

фізична культура була засобом виховання.
В книзі „Кунфу”, виданій десь біля 2698 р до н.е. говориться, що хлопчиків виховували в спеціальних школах. За допомогою ритуальних танців, масажу, спеціальних вправ виховували здорових мужів, воїнів. На основі гармонійного розвитку тіла, розвивався інтелект і розумові здібності.

нації. Усі принципи природніх і превентивних методів лікування і фізичного

виховання, гімнастики, базувались на філософських постулатах Лао-цзи /VІ-V ст. до н.е./, які викладені в трактаті „ДАО ДЕ ЦЗІН”. Так як і в індусів прана, так і у Лао-цзи у всьому світі є рівновага, яка
підтримується
енергією „ЧІ”. Сама „ЧІ” в
свою чергу складається з двох
симетричних сил „ЦЗІНЬ” і
„ЦЗЯНЬ”.
Людський організм
розглядається як мініатюрна копія
всесвіту і в ньому також є рівновага між тілом і духом- тілесне і духовне.

“Чі”

“Цзінь” “Цзянь”

були різними.



Древній Рим

і спорт» 1993 р. спортивна медицина (СМ) визначається як “наука,

що становить складову частину систе-ми охорони здоров'я у сфері фізичної культури і спорту та покликана вивчати здоров'я, фізич-ний розвиток і функціональний стан організму фізкультурників та спортсменів, а також здійснювати профілактику, діагностику і ліку-вання захворювань та ушкоджень, пов'язаних із заняттями фізкультурою і спортом.
СМ вивчає позитивний і негативний вплив фізичного навантаження різного ступеня (від гіпо- до гіперкінезії) на організм здорової та хворої людини з метою визначити оптимальну фізичну активність для поліп­шення і зміцнення здоров'я, підвищення рівня функціонального стану, росту спортивних досягнень, а також профілактики і лікування захворювань.

медичної науки, яка вивчає здоров’я людини, стан її морфофункціональних систем

у зв’язку із заняттями фізичними вправами і спортом
Мета: Охорона здоров’я людей у сфері фізичної культури і спорту, сприяння всебічному розвитку і вдосконалення людини, підвищення її працездатності та довголіття, забезпечення високої оздоровчої ефективності цього виду людської діяльності.

контроль за тими, хто займається фізкультурою та спортом,
б) загальна та

окрема патологія у спортсменів як результат занять фізкультурою і спортом;
в) лікуваннчя та реабілітація спортсменів.
г) вивчення закономірностей адаптації до
навантажень
Крім того, виділяють такі розділи:
спортивну фізіологію,
спортивну біохімію,
спортивну травматологію,
спортивну медицину дітей і підлітків,
спортивну гінекологію,
спортивну кардіологію,
спортивну ендокринологію,
функціональну спортивну морфологію,
спортивну фармакологію,
спортивну патофізіологію та ін.

лікаря

Медичне обстеження фізкультурників і спортсменів (первинний мед. огляд, повторний, додатковий).
Диспансеризація

спортсменів.
Лікарсько-педагогічний контроль на заняттях і тренуваннях (ЛПК).
Медичне забезпечення спортивних змагань і спортивно-масових міроприємств і заходів;
Лікарсько-спортивна консультація і санітарно-освітня робота.
Наукові дослідження.

огляд проводиться комплексно (декілька спеціалістів)
Спортивний анамнез.
Оцінка фізичного розвитку.
Функціональні проби.
Диспансеризація спортсменів

Групи диспансеризації
Фізкультурники (школярі, студенти, які регулярно займаються фізкультурою
(МК Ф№ 061-О))
Спортсмени .
Діти і підлітки дитячих, юнацьких спортивних шкіл і інтернатів.

Медична документація
Лікарсько-контрольна карта фізкультурника і спортсмена Ф.061-О
Диспансерна книжка спортсмена

Ф.062-О
Журнал лікарського прийому.
Акти санітарно-гігєнічного обстеження.
Структура лікарсько-контрольної карти фізкультурника
Розділи: 1.Паспортні дані і спортивний анамнез.
2.Антропометрія.
3.Соматоскопія.
4.Огляд по системах.
5.Функціональні обстеження.
6.Заключення.

показників людського організму, які забезпечують його життєздатність і є показником

здоров’я.
ФР залежить від внутрішніх (спадковість, стать, вік, здоров’я) та зовнішніх (соціально-побутові умови, культура, традиції та спосіб життя) факторів.

профіль)






б) Ноги

досліджують навколишній світ. Вони горять бажанням контактувати з усіма очима,

ручками, тілом. Вони тренують навики, які дозволяють їм не тільки розвивати руховий апарат, але і
нервову систему та психіку.

знає 250-300 слів, формує прості речення,
дуже активна, спілкується з

оточуючими

Ріст в см – 100 = належна вага (НВ)
Вага в

гр. = для чоловіків 375 – 425г/см
Ріст в см для жінок 325 – 375 г/см
НВ = 50 +(ріст-150)х 0,75 + вік – 21(чоловіки)
НВ = 50 +(ріст-150)х 0,32 + вік – 21(жінки)

НВ = ріст (в см) х об’єм гр. клітки (в см)
240

4

5

240

до 20 – недостатня вага

вага в кг
( ріст в М)² 26-29 – середня вага
більше 30 – ожиріння

Індекс стрункості (ІС) = вага в кг
ріст - 100
ІС до 0,8 = нездорова низька вага
0,8 – 0,9 = стрункість
0,9 – 1,0 = середня вага
1 – 1,1 = загроза ожиріння;
< 1,1 - ожиріння

Ріст в м2

=

20 – 25 - норма

ріст в см - 100

вдосі та видосі; розмах гр. клітки – різниця між вдохом

і видохом.
Життєва ємність легень (ЖЕЛ)
Належна ЖЕЛ (40 х ріст)+(30 х вагу в кг)– 4400(М)
Належна ЖЕЛ (40 х ріст)+(10 х вагу в кг)–3800(Ж)

Життєвий показник = ЖЕЛ в мл/вагу в кг
Норма = 50 мл і більше на 1 кг – жінки
60 мл і більше на 1 кг - чоловіки

стандартними величинами і визначити його рівень.
Середній фізичний розвиток означає, що

показники сходяться з табличними або відрізняються від них в межах ± 0,5 δ (сігми)
Вище середнього, або нижче середнього, коли показники коливаються від + 0,5 до + 1,0: або – 0,5 до – 1,0 сігми
Високий або низький фізичний розвиток коли показники більші + 1 або менші – 1