Кинезиология - ключ к развитию способностей ребенка

живший более 2000 лет назад. Секрет красоты и молодости Клеопатры

заключался в том, что она на протяжении всей жизни использовала кинезиологические упражнения, за счет которых поддерживала свой
мозг в активном состоянии. Известно, что старение организма начинается со старения мозга.
Поддерживая мозг в состоянии молодости, мы не позволяем стариться всему телу.

повышенная тревожность, отклонения в поведении и т. п., могут быть

следствием недостаточной работы мозга. Основная причина, которой низкий уровень нейродинамики (низкий тонус мозга).

Для преодоления имеющихся у дошкольников нарушений, предупреждения развития патологических состояний, укрепления психофизического здоровья необходимо проведение комплексной психокоррекционной работы. Формой такой работы может стать кинезиологические упражнения.

В чем секрет?

динамических пауз. Время проведения 3-5 минут, в общей сложности это

может составлять до 25-30 минут в день.









Для постепенного усложнения упражнений, можно использовать:
- ускорение темпа выполнения;
- выполнение с легко прикушенным языком и закрытыми глазами (исключение речевого и зрительного контроля);
- подключение движений глаз и языка к движениям рук;
- подключение дыхательных упражнений и метода визуализации.

и последовательно указательный, средний, безымянный и мизинец. Упражнения выполнять начиная

с указательного пальца и в обратном порядке от мизинца к указательному. Выполнять нужно каждой рукой отдельно, затем обеими руками вместе.

положения рук: ладонь на плоскости, ладонь, сжатая в кулак и

ладонь ребром на столе. Выполнить 8-10 повторений. Упражнения выполняются каждой рукой отдельно, затем двумя руками вместе.

кулак развернут пальцами к себе. Правая рука прямой ладонью в

горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно происходит смена правой и левой рук в течении 6-8 раз.

руки по карандашу или фломастеру. Начните рисовать одновременно обеими руками

зеркально-симметричные рисунки, буквы. При выполнении этого упражнения почувствуете, как расслабляются глаза и руки. Когда деятельность обоих полушарий синхронизируется, заметно увеличится эффективность работы всего мозга.

на стене на уровне глаз. Передвигаться вдоль стены вправо, а

затем влево приставными шагами, руки и ноги должны двигаться параллельно, а затем передвигаться, используя противоположные руки и ноги.


6."Змейка". Скрестите руки
ладонями друг к другу, сцепите
пальцы в замок, выверните руки
к себе. Двигайте пальцем, который
укажет ведущий. Палец должен
двигаться точно и четко, не
допуская синкинезий. Прикасаться
к пальцу нельзя. Последовательно
в упражнении должны участвовать
все пальцы обеих рук.

сжать в кулак, оставив средний и указательный пальцы вытянутыми. Нарисовать

в воздухе горизонтальную восьмерку как можно большего размера. Рисовать начинать с центра и следить глазами за кончиками пальцев, не поворачивая головы. Затем подключить язык, т. е. одновременно с глазами следить за движением пальцев, хорошо выдвинутым изо рта языком

концевые фаланги выпрямленных пальцев рук. Пальцами правой руки с усилием

нажать на пальцы левой руки. Отработать эти движения для каждой пары пальцев. 

9."Замок". Скрестить руки ладонями друг к другу, сцепить пальцы в замок, развернуть руки к себе. Двигать пальцем, который укажет взрослый, точно и четко. Нежелательны движения соседних пальцев. Прикасаться к пальцу нельзя. В упражнении последовательно должны участвовать все пальцы обеих рук.

за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в

ладоши, поменяйте положение рук «с точностью до наоборот».

перед группой детей, он стал спокойнее, увереннее в себе.

2)У некоторых

детей появилась готовность и желание выполнять дополнительные задания.

3)Речь из бессвязной и односложной превратилась в осознанный рассказ.

4)Детям стали по силам задания, требующие выполнения классификации, обобщения, систематизации материала.

5)Дети принимают правила сотрудничества и взаимопомощи.